2 listopadu, 2021

jak používat reflexologii k uklidnění dítěte

dětské nohy v modré dece

všichni víme, že dětské nohy jsou rozkošné, ale věděli jste, že mohou být také vaší tajnou zbraní, pokud jde o uklidňující děti, které jsou kousací, větrné nebo jen potřebují trochu uklidňující?

předpokládá se, že jemná technika reflexologie proniká do určitých oblastí těla reflexními body na nohou. Takže přesně vědět, kde a jak masírovat dětské nohy, může pomoci překonat ty těžké dny a noci, kdy se zdá, že nic nezbavuje rozruch dítěte.

mluvíme s Dympnou Kennedyovou z vytváření rovnováhy o tom, co potřebujeme vědět o reflexologii pro děti.

reflexologie pro kojence

Dětská reflexologie říká, že pomáhá uklidnit kojence, kteří jsou kousací, větrní nebo potřebují uklidňující

cílem reflexologie je podporovat wellness v těle masírováním klíčových reflexních bodů v prstech a nohou. Například se říká, že prsty jsou spojeny s hlavou a zuby-takže masírování malých číslic může pomoci při prořezávání zubů.

Dympna se specializuje na kojeneckou masáž a reflexologii pro uklidnění, uklidnění a uklidnění dětí. Říká, že reflexologii lze použít k pomoci malým láskám, které kousají, trpí přetížením nebo je pro ně obtížné spát.

„je důležité si uvědomit, že pevné porozumění narážkám dítěte a řeči těla je nezbytné, abyste respektovali zpětnou vazbu dítěte, když potřebují, abyste změnili rutinu nebo přestali,“ vysvětlila Dympna vinné révě maminky.

„když rodiče znají „mapu“ nohy svého dítěte a chápou jejich jedinečné podněty, mohou začlenit tlakové body, specializované chyty a masážní techniky, které pomáhají uklidnit a uvolnit své dítě. Jedná se o techniku, která nevyžaduje žádné speciální vybavení a je přepravitelná, ať už je to autosedačka nebo kočárek vaše dítě je v optimální poloze, aby dostalo jednu z nejstarších léčebných modalit.“

jak používat reflexologii k uklidnění dítěte

reflexologie dětských nohou

dympna říká, že nejsilnější technikou je jednoduše držet dlaň ruky proti chodidlu vašeho dítěte a dýchat hluboce a pomalu.

„to má“ uzemňovací “ efekt, který pomůže vašemu dítěti získat pocit klidu. Masáž špiček každého prstu nebo pomocí kruhových pohybů na podložkách oblasti chodidla a paty jsou stejně uklidňující a uklidňující. Záměr je tak důležitý. Je silnější, když se provádí se zaměřením a je neuspěchaný.“

zde je průvodce Dympna k použití reflexologie k uklidnění dítěte:

nastavení pro reflexologii dítěte:

Krok 1: Ujistěte se, že jste vyloučili jakýkoli zdravotní problém, který může být nutné nejprve řešit, a vždy vyhledejte radu svého praktického lékaře nebo pediatra.

Krok 2: nejlepší čas na masáž dítěte je, když jsou ve stavu „tiché výstrahy“. Možná se ptáte, “ ale co když jsou naštvaní, nemůžeme dát masáž nebo použít reflexologii k uklidnění?“Existují další faktory, které mohou způsobit rozrušení dítěte, a vždy se doporučuje zkontrolovat, zda byly splněny jeho další potřeby, spánek, hlad nebo pohodlí.

Krok 3: Zajistěte, aby prostředí bylo správné, pokud jde o teplotu a osvětlení. Umístěte dítě na bezpečný povrch. Poraďte se s dítětem a požádejte o povolení-děti se seznámí s narážkami před masáží a během krátké doby uvedou svou ochotu účastnit se nebo ne.

Krok 4: Začněte tím, že držíte obě nohy v ruce, může to být zajištění pro děti. Otočte ruce tak, aby dlaň vašich rukou spočívala na chodidle nohou vašeho dítěte.

kde masírovat:

foot_massage

Zdroj obrázku: Shareably

pro přínos celého těla: vezměte jednu nohu a zatímco je podporována jednou rukou, druhá ruka může zahájit základní masážní tahy. Reflexologie je založena na teorii, že části těla mohou být stimulovány soustředěním na konkrétní body na nohou. Masáž celé nohy může vyvolat blahodárné účinky na celé tělo.

pro přetížení: Použijte malé kruhové pohyby na podložce nohy, abyste pomohli s uvolněním přetížení. Reflexní oblast pro solar plexus je nohou číslo jedna pro relaxaci. Pomocí malého prstu stiskněte a podržte.

pro zoubky: na prstech (kousací) pomocí ukazováčku a palce se pohybujte nahoru od základny špičky ke špičce, přidržte a uvolněte. Je to skvělá příležitost přidat do své rutiny „zpěv“. Jak si
masírujete každý prst na melodii „toto malé prasátko šlo na trh …“

pro rozrušené břicho: Solární plexus se skládá ze sítě nervů umístěných v břiše. Aplikujte tlak na oblast umístěnou trochu pod koulí nohy, abyste zmírnili nepohodlí způsobené rozrušenou bříškou.
množství tlaku je důležité, příliš lehké může lechtat, příliš těžké a vy jste dítě stáhne nohu. Sledujte své dítě pozorně, abyste zjistili, co považuje za přijatelné, děti jsou velmi dobré v komunikaci svých preferencí.

pro bolest větru: Horní a dolní oblasti břicha na noze mohou být citlivé na dotek a dobře reagují na jemné kruhové pohyby pomocí palce, které pomáhají zmírnit bolest a vítr související s trávením. Hlazení a klouzání pohyby na nohou začít a konec každého sezení pomáhá s relaxací. Dokončete tím, že znovu držíte dlaně proti chodidlu vašeho dítěte.

co potřebuji vědět o dětské reflexologii?

zatímco jemný, uklidňující dotek reflexologie je snadno prováděn rodiči, odborníci doporučují získat nějaké vedení.

„léčivá síla dotyku je tak důležitá a rodiče to dělají instinktivně, ale přidává další výhody, aby věděli, které tahy jsou lepší, tlak na použití a jak dlouho se zapojit do modality. Doporučuje se vyhledat kvalitní instrukci, která vám poradí i s dalšími příznaky, které byste měli znát, pokud potřebujete vyhledat lékařskou pomoc od svého praktického lékaře nebo sestry z raného dětství, “ říká Dympna.

reflexologie pro kojence: návod k obsluze

Přečtěte si další …

je váš malý potěr rozrušený, kousací nebo jen potřebuje klid? Pokrýváme spoustu různých technik vyzkoušet v těchto několika příštích článků:

  • 50 způsoby, jak dostat dítě spát
  • jak uklidnit plačící dítě v autě
  • 9 způsobů, jak usadit plačící dítě

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.