oktober 22, 2021

Sommerastma: hvor god Aircondition kan hjælpe med at bekæmpe det

sommeren skal være en tid til at slappe af med venner og nyde sport og familiegrill, ikke til vejrtrækning, tæthed i brystet og hoste. Hvis sommerastma generer dig eller nogen i din familie, skal du ikke glemme, at god Aircondition kan reducere allergenerne i indeluften, der udløser astmaanfald. Ved at tilføje en højeffektiv luftrenser til dit nye eller eksisterende varme-og klimaanlæg kan du reducere pollen, støv og andre astmainducerende partikler inde i dit hjem.

indendørs luftforurening

varme, fugtighed, luftforurening, luftbårne kemikalier, pollen og skimmelsporer kan forårsage astmaanfald om sommeren. Derfor kan astmatikere forsøge at reducere deres eksponering for mange udendørs astma udløsere ved at blive hjemme, hvor niveauet af pollen og andre astmaallergener normalt er lavere end udenfor. Imidlertid kan indendørs luftforurening også bidrage til astmaanfald. Tips til reduktion af pollen, støv og skimmelsporer inde i hjemmet inkluderer:

  • holde vinduer og døre lukket og aircondition tændt.
  • støvning og støvsugning hyppigt. Brug en maske, hvis du er astmapatienter.
  • brug af en tørretumbler til at tørre tøj. Undgå at hænge tøj udenfor for at tørre.
  • vask dit hår og skift dit tøj, hvis du har været udenfor, når pollenantalet er højt.

hvordan Aircondition hjælper med at lindre astmasymptomer i sommeren

en undersøgelse rapporteret i American Journal of Respiratory and Critical Care Journal bekræfter, hvad mange astmatikere ved af personlig erfaring: varm, fugtig luft kan udløse et astmaanfald. Aircondition reducerer både varmen og fugtigheden inde i hjemmet. Affugtningsfunktionen er vigtig, fordi fugtige forhold ofte fører til vækst af skimmelsporer, en almindelig astma-trigger. Miljøstyrelsen anser en ideel relativ luftfugtighed inde i hjemmet for at være mellem 30 og 50 procent. For at holde husholdningens lufttørre og begrænse skimmelvækst skal du være forsigtig med at køre klimaanlægget på indstillingen “kun ventilator”. At køre enheden på denne indstilling betyder, at luften cirkulerer, uanset om køle-og affugtningsfunktionerne fungerer eller ej. Du vil undgå cirkulerende luft, der ikke affugtes.

hvordan luftfiltre hjælper med at reducere astmasymptomer om sommeren

aircondition lindrer også astmasymptomer ved at fjerne partikler fra indeluften. For at være sikker på, at din AC renser så mange partikler fra luften som muligt, skal du sørge for, at enheden er udstyret med et filter af høj kvalitet eller en højeffektiv luftrenser. American College of Asthma, Allergies and Immunology (ACAAI) anbefaler, at husejere forvandler deres HVAC-system til et filtreringssystem for hele hjemmet ved at montere et engangsfilter på klimaanlægget. En god kvalitet, veludstyret luftrenser type filter fjerner støv, pet dander, pollen og sporer fra luften. For den mest effektive indendørs luftforureningskontrol råder ACAAI husejere til at udskifte et engangsfilter omkring hver tredje måned. Et luftfilter af god kvalitet, der er effektivt til at fjerne allergener fra indeluften, skal passe perfekt inde i klimaanlægget og opfylde en MINIMUMSMERV (Minimum Efficiency Reporting Value) rating. Hvis et filter ikke passer nøjagtigt i enheden, vil filtreringen være ineffektiv. Når du udskifter et luftfilter, skal du måle det aktuelle filter for at finde de korrekte dimensioner og en MERV-vurdering mellem 8 og 13.

Sommerastma kan gøre livet ubehageligt, men syge kan finde lindring derhjemme ved hjælp af aircondition af god kvalitet. Kontakt Ragsdale for at tale med en ekspert om, hvordan du kan opgradere dit klimaanlæg.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.