enero 21, 2022

Datos curiosos: Atletas famosos con Pies planos

Muchas veces los aspirantes a corredores han renunciado a sus sueños de convertirse en atletas famosos debido al hecho de que tienen arcos bajos. Los pies planos pueden causar dolor de leve a grave en la totalidad de los talones, los juanetes, las rodillas, los tobillos, las piernas y la parte baja de la espalda. Además, si tienes pies planos, lo más probable es que también seas un pronador excesivo, lo cual también es arriesgado e incómodo, especialmente si eres corredor.

Pero la buena noticia es que con las zapatillas adecuadas para correr con arco bajo, o incluso usando plantillas u órtesis para pies planos, el dolor desaparecerá y también el peligro de lesiones debido a la sobrepronación.

Aún más, entrenar y hacer los ejercicios apropiados puede ayudarte a desarrollar arcos.

Lista de famosos atletas de pies planos

Tal es el caso del famoso corredor de millas estadounidense Alan Webb, como se muestra en el libro «Born to run». Webb todavía tiene el récord estadounidense de carreras de 1 milla más rápido, así como el récord de carreras de millas de secundaria más rápido del país. Comenzó a hacer ejercicios y entrenar intensamente en su adolescencia. Luego, tenía una talla de zapato de 12 y pies completamente planos. Con años de entrenamiento, no solo sus resultados mejoraron, sino que sus arcos se desarrollaron y su tamaño de zapato se redujo a 10.

Hay muchos otros corredores famosos y otros atletas que han revelado que tienen pies planos. Obviamente, este hecho no les ha impedido batir récords mundiales, ganar medallas olímpicas y otros grandes logros.

El corredor etíope Haile Gebrselassie, ex poseedor del récord mundial en maratón, ha mencionado que es de pies planos. Sin embargo, esto no le impidió ganar las medallas de oro olímpicas de 10.000 metros en dos Juegos Olímpicos consecutivos en 1996 y 2000.

El famoso corredor marroquí de atletismo Dijo que Aouita tiene dos récords mundiales: en las disciplinas de 5.000 metros y 1.500 metros. A menudo ha hablado de sus pies planos y de los problemas que enfrenta a causa de ellos. A pesar de que reconoce el riesgo de desarrollar tendinitis, Aouita no está dispuesto a renunciar a entrenar y competir. Usa zapatos especiales que mantienen los pies cómodos, apoyados y a salvo del dolor y posibles lesiones. Aouita se encuentra entre los 30 corredores más rápidos en la disciplina de los 800 metros, a pesar de que este no es su evento de carrera típico.

Steven» Steve » Plasencia es un ganador en el Maratón Internacional de California de 1992 y ha participado en la disciplina de 10.000 metros en los Juegos Olímpicos de 1992, a pesar de que ha admitido tener los pies completamente planos.

El famoso velocista Shawn Crawford logró arrebatarle 1 medalla de oro y 2 de plata en los eventos de 200 metros de velocidad de los Juegos Olímpicos de 2004 y 2008. También tiene varias medallas de oro y plata de campeonatos mundiales de interior y exterior, y es 4 veces campeón de Estados Unidos en 200 metros. ¡Esto es todo un logro para una persona que ha revelado que tiene pies planos!

Los atletas que compiten en otros deportes también han admitido tener pies planos, lo que, como es evidente por sus logros, no ha afectado su rendimiento deportivo.

El ex jugador de la NBA Shane Battier pasó muchos años exitosos en la cancha de baloncesto, a pesar de tener arcos colapsados.

La próxima vez que esté pensando en dejar de correr o entrenar debido a sus pies arqueados bajos, recuerde a estos atletas y lo que logran lograr con perseverancia y entrenamiento a pesar de sus arcos colapsados.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.