septiembre 16, 2021

Desarrollo del bebé: Todo sobre gatear

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Después de meses de mentir y luego aprender a sentarse, ¡la vida de su bebé y la suya propia! – se volverá mucho más interactivo cuando aprenda a coordinar brazos y piernas para impulsarlo por el suelo.

Como sea que lo haga, ya sea el clásico arrastre de manos y rodillas, el arrastre de vagabundos o el arrastre de comandos, ¡el arrastre es su primer paso hacia la movilidad y su vida, y la suya, nunca volverá a ser la misma!

Comience a proteger su casa de los bebés ahora, porque se sorprenderá de lo que puede meter su bebé gateando y de lo rápido que puede moverse.

Cómo se desarrolla el rastreo

El rastreo generalmente comienza alrededor de seis a 10 meses. Para comenzar a gatear, su bebé necesita haber pasado una buena cantidad de tiempo boca abajo para desarrollar el control de la cabeza y la fuerza de los brazos. Si bien es posible que a su bebé pequeño no le guste el tiempo boca abajo, desde esta posición en el suelo, aprenderá a rodar de adelante hacia atrás y a apoyarse en sus antebrazos, así como a levantar la cabeza para ver el mundo que lo rodea. En este momento, es posible que su bebé se balancee suavemente sobre su vientre con los brazos y las piernas sostenidos hacia afuera.

El gateo generalmente se desarrolla después de que su bebé puede sentarse sin necesidad de apoyo. En esta posición, los músculos de la espalda, las piernas y los brazos son lo suficientemente fuertes como para soportar su peso cuando se pone en una posición de gateo.

Desde una posición sentada, su bebé puede comenzar a estirarse en busca de objetos fuera de su alcance y, al hacerlo, volverse lo suficientemente fuerte como para soportar su peso en sus brazos. A partir de aquí, puede encontrarse deslizándose de una posición sentada a una posición boca abajo, lo que puede resultar en que se quede «atascado» mientras aprende a controlar la transición de su cuerpo de estar sentado a acostado.

Es común que los bebés adopten la posición de gatear antes de aprender a moverse. A menudo, los pre-orugas pasan mucho tiempo balanceándose de un lado a otro sobre sus manos y rodillas sin ir a ninguna parte, lo que puede ser frustrante para el bebé y la madre. Pero la persistencia generalmente significa que, en poco tiempo, su bebé descubrirá cómo coordinar sus manos, rodillas, espalda y cabeza de manera que empiecen a moverse juntas. ¡Y entonces no hay quien lo detenga!

Control corporal para gatear

Para poder convertirse en un crawler, su bebé necesita poder:

  • Controla el cuello y la cabeza. Pasar mucho tiempo boca abajo ayudará a fortalecer los músculos de la cabeza y el cuello de su bebé. Necesita tener un buen control de la cabeza para poder mirar hacia arriba y ver hacia dónde va mientras se arrastra.
  • Sentarse sin ayuda. Ser capaz de sentarse sin ayuda significa que su bebé ha desarrollado músculos fuertes de la espalda. Necesita músculos fuertes de la espalda para poder soportar su propio peso a medida que comienza a gatear.
  • Coordine los lados izquierdo y derecho de su cuerpo. Los primeros rastreadores a menudo adoptan la posición de arrastre, pero no pueden moverse debido a la incapacidad de coordinar ambos lados de su cuerpo. Esto puede ser la causa de una gran frustración, pero por lo general es una fase temporal.

Hitos de rastreo y desarrollo

Aprender a gatear se considera una habilidad opcional y, como tal, no se incluye en las evaluaciones del desarrollo general de su bebé. Si bien la mayoría de los bebés aprenden a gatear, hay algunos que nunca gatean y los expertos han creído durante mucho tiempo que, siempre y cuando se cumplan a tiempo otros hitos del desarrollo físico (sentarse, cruzar, caminar), no tiene una importancia particular para el desarrollo si su bebé nunca aprende a gatear.

Desarrollo, gateando, su bebé:

  • Fortalece los músculos de brazos, piernas, manos y pies.
  • Desarrolla la coordinación mano / ojo , lo que lo beneficiará a medida que aprende a leer y escribir, así como a realizar actividades físicas como patear una pelota o saltar una cuerda.
  • Desarrolla habilidades visuales: a medida que aprende a navegar por el espacio que lo rodea, su profundidad de campo aumenta a medida que sus ojos aprenden a cambiar rápidamente entre el primer plano y la distancia.
  • Fomenta la comunicación de los lados izquierdo y derecho de su cerebro. A través del gateo, se estimula el cerebro para procesar el movimiento y el pensamiento a la vez.
  • Mejora su equilibrio: el gateo estimula el oído interno a medida que se señalan cientos de mensajes táctiles y de posición al cerebro.
  • Aprende a trabajar para cosas fuera de su alcance. Esto desarrolla habilidades para resolver problemas.

¿Cómo puedo ayudar a mi bebé a aprender a gatear?

Una vez que su bebé tenga las habilidades físicas para gatear, la mejor manera de animarlo a moverse es mover los juguetes fuera de su alcance para que tenga que trabajar para conseguirlos.

También puede fomentar el gateo al ponerse en el suelo con su bebé y apoyarlo en la posición de gatear al apoyarlo alrededor de su vientre y luego «gatear» con las manos y las rodillas para mostrarle cómo se hace.

Tipos de gateo

La mayoría de los bebés dominan el método de gateo de mano y rodilla desde el principio, pero otros desarrollan estilos alternativos de gateo que funcionan lo suficientemente bien como para que nunca progresen a gatear de mano y rodilla.

No importa qué método adopte su bebé, recuerde que lo importante es que está mostrando un deseo de moverse de forma independiente, no el método que usa.

Gatear con comando o arrastrarse

Este estilo de gatear implica usar los antebrazos para arrastrar el cuerpo por el suelo, las piernas no se elevan debajo del cuerpo. Esta puede ser una forma eficiente de moverse, pero causará estragos con la ropa limpia.

Gatear hacia atrás

El gatear de manos y rodillas que en realidad va hacia atrás y no hacia adelante generalmente ocurre cuando el bebé está aprendiendo a gatear. Mientras domina la coordinación de brazos y piernas en un movimiento hacia adelante, los brazos más fuertes pueden comenzar a moverse hacia atrás. Esta fase no suele durar más de una o dos semanas.

Arrastrando los pies

Algunos bebés nunca tienen la idea de ponerse de rodillas y en su lugar aprenden a «gatear» en la posición sentada. Arrastrando los pies, llegan a donde tienen que ir. Los arrastradores de vagabundos nunca serán tan rápidos como los arrastradores de manos y rodillas, pero hacen el trabajo. Los barajadores de nalgas también suelen ser bebés que realmente han resistido el tiempo boca abajo. Las mamás de barajadores de culos tienen que estar preparadas para mucho desgaste en pantalones y pañales.

Rodar sin gatear

Aunque no se arrastra estrictamente, algunos bebés se vuelven tan eficientes en rodar que nunca desarrollan la postura de gatear porque simplemente giran una y otra vez hasta llegar a su destino. Aunque rodar en el entorno doméstico es completamente aceptable, rodar en lugar de gatear puede ser más difícil de manejar al aire libre.

Estamos gateando, ¿y ahora qué?

Gatear es realmente el primer paso para un movimiento independiente. Después de que su bebé haya dominado el gateo, puede esperar ver los siguientes pasos en los próximos meses:

  • Gatear
  • Sentarse de rodillas
  • Levantar los muebles
  • Pasear por los muebles
  • Estar de pie sin ayuda
  • Primeros pasos
  • Caminar
  • Correr

Mi bebé no está gateando, ¿hay algún problema?

Aproximadamente el 10 por ciento de los bebés nunca gatearán, sino que pasarán directamente de estar sentados a caminar. Como gatear no se considera un hito del desarrollo, el hecho de que su bebé no haya aprendido a gatear no debe ser motivo de gran preocupación, siempre y cuando siga alcanzando hitos del desarrollo como sentarse, pararse y caminar.

Sin embargo, algunos expertos no están de acuerdo. Creen que gatear es un hito crítico para el desarrollo motor y señalan evidencia de que los problemas de educación y desarrollo, como el TDAH y la dislexia, se han relacionado con bebés que nunca gatearon o que gatearon solo por un corto tiempo antes de caminar.

Sin embargo, gatear no es una habilidad que los bebés aprenden universalmente. Si bien todos esperamos que nuestros bebés gateen, hay muchas culturas en todo el mundo donde los bebés nunca gatean. Debido a problemas de higiene, los bebés se cargan continuamente hasta que comienzan a caminar para mantenerlos alejados de un piso que es sucio e inseguro para los bebés.

Sin lugar a dudas, gatear mejora la coordinación y el tono muscular de los bebés, pero no está claro qué significa esto para el desarrollo físico de su hijo a largo plazo.

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