3 marraskuun, 2021

Sleep Regressions & Physical Milestones

Hi Amalah,

I am hoping you can help, because I am going C-R-A-Z-Y. juuri 9 kuukautta täyttänyt Poikani on hiljattain oppinut seisomaan kehdossaan. Nyt hän viettää päiväunet vetämällä ylös seisomaan, ja kieltäytyy päiväunilta. Olen saanut vain kaksi päiväunia tällä viikolla pinnasängyssä hänestä, ja hän oli uskomattoman väsynyt (ylös 4-5 tuntia, mikä on waaay liian pitkä hänelle). Jos hän ei torku autossa tai rattaissa, hän on ehkä torkkumassa 45-60 minuuttia päivässä, joten voit vain kuvitella, missä kunnossa hän on tullut 5 pm.

jos hän vain istuu päiväunillaan, annan hänen istua/leikkiä/itkeä, mutta kun hän seisoo, menen sisään ilman katsekontaktia ja asetan hänet takaisin makuulle. Hän uskoo, että se on nyt peliä, mutta en voi antaa hänen pureskella pinnasänkyä koko iltapäivää. Aiemmin hän oli kunnon torppari, nopea 30-45 minuutin yksi noin 9 ja toinen 1-1, 5 tuntia klo 12.30.

ja vaikka päiväunet ovat yksi asia, tämä hiipii myös hänen yöuniinsa. Hänen nukkumaanmenoaikansa on 7pm, mutta viime yönä hän heräsi 3:45, annoin hänen itkeä noin 15 minuuttia päälle/pois, kunnes ruokin häntä 4 (hän yleensä syö 4:30/5, mutta aina menisi takaisin nukkumaan, kunnes 7).

ja sen jälkeen pelattiin seisomapeliä, kunnes 5. Hän nukahti lopulta 30 minuutiksi ja heräsi kello 5.30 päiväksi. Nyt meillä on vauva, joka nukkuu kamalasti ja nukkuu kamalasti. Oletan, että tämä on kaikki osa 9 kuukauden unen regressio samoin, mutta ajattelin, että teimme jo viime kuussa, kun hänen kaksi ylähampaat tulivat…

joten sen lisäksi, että toivon jonkun kertoa minulle ”tämä pian menee ohi”, toivon hieman neuvoja siitä, mitä tehdä siirtymävaiheessa. Yritänkö jatkuvasti häntä pinnasängyssä vai pitäisikö minun vain yrittää päästä päiväunille autoon jne. until standing isn ’ t such a novelty (in a few weeks … months, ahh!)? En todellakaan halua ottaa käyttöön pinnasänky päiväunet uudelleen, ja ajelu ei ole oikeastaan vaihtoehto 3am! Pitäisikö minun käydä ostamassa seimikiskovahti ja antaa hänen seistä & pureskelemassa sitä tarvittaessa? Minusta tuntuu, että hänen makaamisensa muutaman minuutin välein on ehdottomasti haitallista, mutta hänellä on jo mustelma toisella puolella kasvojaan putoamisesta pinnasänkyyn yhden seisomisyrityksensä aikana. Kaikki muut ehdotukset olisivat hyvin arvostettuja! Meillä on täällä hyvin väsynyt poika (ja hänen vanhempansa!) …

Thanks!!

Haaaa, Kyllä. Anteeksi, että nauran tuskallesi, mutta vannon, että se on täysin sympaattista, koska pelaamme juuri niin.sama.peli täällä.

mutta! Koska se on peli Olen pelannut kahdesti aiemmin (katso: ensimmäinen rodeo, tämä ei ole), voin luvata teille, että se on todellakin tämä liian kulkee eräänlainen peli. Juuri nyt — kuten Olet ehkä huomannut-seisaaltaan nouseminen on paljon kehittyneempää kuin helvetin alas istuminen. He nousevat seisomaan, koska voivat! Ja se on jännittävää! Ja uusi! Ja huhuu!

ja sitten: voi paska nyt mitä.

jossain vaiheessa he hahmottavat kakkosvaiheen, eivätkä enää pakonomaisesti vedä ylös ja takerru pinnasänkykiskoihin kuin dementoituneet pikkuapinat. Juuri tänä aamuna katselin, kun Ike onnistui horjahtamaan alas aktiivisuuspöydältään ja nousemaan takaisin lattialle seisoma-asennosta. Loistavaa! Olemme tulossa. Pian hän ei enää tarvitse toistuvaa apuani suorittaakseen äärimmäisen haastavan tehtävän, – makuulle ja nukkumaan menon.

sillä välin Olen pahoillani, mutta paras tapa on tehdä juuri niin kuin olet tekemässä: mennä takaisin sisään tasaisin väliajoin ja hiljaa, sinnikkäästi laskien hänet takaisin alas. Teen sen Ferber-esque aikaan nukkumaan mennessä: kolme minuuttia, viisi minuuttia, 10. Olen myös hieman aikaistanut nukkumaanmenoaikaa — laskimme hänet alas noin kahdeksan aikaan, mutta nyt kello on viimeistään 7-7.30. Osittain siksi, että tiedän hänen putkahtavan takaisin ylös kuin Murmeli toistuvasti, vaikka hän olisi kuinka uupunut, ja myös siksi, että kyllä. Hän ei torku kovin hyvin – ehkä yhdet 45 minuutin torkut pinnasängyssä, sekä joitakin erilaisia kissanappeja autossa tai rinnassa-ja hän hajoaa palasiksi päivällisaikaan mennessä.

poistimme väliaikaisesti kiskoihin kiinnitetyn nuottisängyn nokiaisen (koska siellä on liian hauskaa seistä ja leikkiä), ja käytimme sen sijaan tätä Soother & Glow Seahorse-lelua (päivitys 3/1/14: katso tämä uutinen tämän lelun mahdollisista turvallisuusriskeistä http://www.abc15.com/news/national/no-recall-of-soothe-and-glow-seahorse-toddler-toy-despite-fire-safety-concerns?autoplay=true). Ilmeisesti nukkua rekvisiitta ovat täysin valinnaisia, mutta pidän musiikillinen pehmolelu vaihtoehto, koska 1) kääntämällä sitä joka kerta, kun menemme asemoida hänet, se vahvistaa ”On aika nukkua” signaali, ja 2) se pysyy sängyn patjalla ja vaatii/houkuttelee häntä pysymään makuulla, jotta katsella/koskettaa/nauttia siitä. (Merihevosen silkkiset ”evät” toimivat tällä hetkellä myös Iken lemmikkeinä.)

päiväunille olemme ottaneet askeleen taaksepäin ja yleensä yritämme saada hänet noin 99-prosenttisesti nukkumaan ennen kuin laitamme hänet kehtoon, yleensä keinuttamalla purjelentokoneessa. Sitten se on sama vanha ”mene sisään, ei katsekontaktia, laita ne takaisin alas” peli 5-10 minuutin välein. Niiden kanssa ei tietenkään voi järkeillä, joten johdonmukainen toistaminen on valitettavasti paras vaihtoehto.

jos asiat alkavat käydä todella tukan vetäviksi ja haluat heittää rahaa ja tuotteita ongelman piikkiin, ehdottaisin pinnasänkytelttaa. Ne kiinnittyvät ja kattavat pinnasänky kiskot lähes kokonaan, ja saattaa estää poikasi seisoo yritykset kokonaan — tai ainakin, vaikka hän voi vetää ylös käyttäen baareja, hän ei palkita mukava näkymä ulos ja kumottava pinnasänky kiskot. Toisaalta, se voi vain raivostuttaa häntä ja / tai huvittaa häntä seisomaan siellä ja hakata sitä. (Mutta ainakin voisit käyttää sitä myöhemmin väistämättömässä ryömimässä ulos pinnasängystä-vaiheessa, mikä on vielä hauskempaa.) Voit myös kokeilla päiväunia Pack N’ Play, ja katso, jos mesh puolin hämmentää häntä tarpeeksi ja estää häntä saamasta käsiinsä yläkiskoon.

itse otan” ainoa tie läpi on läpi ” – lähestymistavan, koska se loppuu. Yhdeksän kuukauden iässä he harjoittelevat useita motorisia taitoja juuri nyt: seisten, ryömien polvillaan, kruisaillen, astuen jne.. Lisäksi on kaikenlaisia kognitiivisia juttuja, kuten varhainen kommunikointi ja pelien pelaaminen. Se on kaiken kuluttava prosessi ja pilaa heidän unensa, koska he eivät ole 100%: sti hallinneet mitään siitä vielä. Ja yleensä on pimeintä juuri ennen aamunkoittoa ja ongelma katoaa yhtä äkkiä kuin alkoikin. Pysy johdonmukaisena ja yritä olla taantumatta liikaa hänen kanssaan(eli älä korvaa yhtä huonoa tapaa huonommalla, kuten ottaa jokainen päiväunet rattaissa/karseat / jne., vaikka joskus pitää tehdä mitä pitää), ja lopulta hän saa nuo noodlely raajat ja että squirelly aivot kuriin ja laittaa itsensä nukkumaan omillaan uudelleen.

Photo credit: Thinkstock

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.