octobre 22, 2021

Asthme d’été: Comment une bonne climatisation Peut aider à le combattre

L’été devrait être un moment de détente entre amis et de sport et de barbecues en famille, pas de respiration sifflante, d’oppression thoracique et de toux. Si l’asthme d’été vous dérange ou dérange un membre de votre famille, n’oubliez pas qu’une bonne climatisation peut réduire les allergènes dans l’air intérieur qui déclenchent des crises d’asthme. En ajoutant un filtre à air à haute efficacité à votre système de chauffage et de climatisation nouveau ou existant, vous pouvez réduire le pollen, la poussière et d’autres particules provoquant l’asthme à l’intérieur de votre maison.

Pollution de l’air intérieur

La chaleur, l’humidité, la pollution de l’air, les produits chimiques en suspension dans l’air, le pollen et les spores de moisissures peuvent provoquer des crises d’asthme en été. Par conséquent, les personnes souffrant d’asthme peuvent essayer de réduire leur exposition à de nombreux déclencheurs d’asthme en plein air en restant à la maison, où le niveau de pollen et d’autres allergènes de l’asthme est généralement plus bas qu’à l’extérieur. Cependant, la pollution de l’air intérieur peut également contribuer aux crises d’asthme. Les conseils pour réduire le pollen, la poussière et les spores de moisissures à l’intérieur de la maison comprennent:

  • Garder les fenêtres et les portes fermées et la climatisation allumée.
  • Épousseter et passer l’aspirateur fréquemment. Portez un masque si vous souffrez d’asthme.
  • Utiliser un sèche-linge pour sécher les vêtements. Évitez de suspendre les vêtements à l’extérieur pour les sécher.
  • Se laver les cheveux et changer de vêtements si vous êtes sorti lorsque le nombre de pollens est élevé.

Comment la climatisation Aide à soulager les symptômes de l’asthme Estival

Une étude publiée dans l’American Journal of Respiratory and Critical Care Journal confirme ce que de nombreux asthmatiques savent par expérience personnelle: L’air chaud et humide peut déclencher une crise d’asthme. La climatisation réduit à la fois la chaleur et l’humidité à l’intérieur de la maison. La fonction de déshumidification est importante car les conditions humides entraînent souvent la croissance de spores de moisissures, un déclencheur courant de l’asthme. L’Agence de protection de l’environnement considère qu’une humidité relative idéale à l’intérieur de la maison se situe entre 30 et 50%. Pour garder l’air domestique plus sec et limiter la croissance des moisissures, veillez à faire fonctionner la climatisation sur le réglage « ventilateur uniquement ». L’exécution de l’appareil sur ce réglage signifie que l’air circulera, que les fonctions de refroidissement et de déshumidification fonctionnent ou non. Vous voulez éviter de faire circuler de l’air qui n’est pas déshumidifié.

Comment Les filtres à air Aident à réduire les symptômes de l’asthme estival

La climatisation soulage également les symptômes de l’asthme en éliminant les particules de l’air intérieur. Pour être sûr que votre climatisation nettoie autant de particules que possible de l’air, assurez-vous que l’appareil est équipé d’un filtre de haute qualité ou d’un filtre à air à haut rendement. L’American College of Asthma, Allergies and Immunology (ACAAI) recommande aux propriétaires de transformer leur système CVC en un système de filtration pour toute la maison en installant un filtre jetable sur l’unité de climatisation. Un filtre de type filtre à air bien ajusté de bonne qualité élimine la poussière, les squames d’animaux, le pollen et les spores de l’air. Pour un contrôle de la pollution de l’air intérieur le plus efficace possible, l’ACAAI conseille aux propriétaires de remplacer un filtre jetable tous les trois mois environ. Un filtre à air de bonne qualité efficace pour éliminer les allergènes de l’air intérieur doit s’adapter parfaitement à l’intérieur de l’unité de climatisation et respecter une cote MERV (Valeur de rapport d’efficacité Minimale) minimale. Si un filtre ne rentre pas exactement dans l’unité, le filtrage sera inefficace. Lors du remplacement d’un filtre à air, mesurez le filtre actuel pour trouver les bonnes dimensions et une cote MERV comprise entre 8 et 13.

L’asthme d’été peut rendre la vie inconfortable, mais les personnes atteintes peuvent trouver un soulagement à la maison avec l’aide d’une climatisation de bonne qualité. Pour parler à un expert de la façon dont vous pouvez améliorer votre système de climatisation, contactez Ragsdale.

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