Novembre 2, 2021

Come utilizzare riflessologia per calmare un bambino

Bambino piedi in coperta blu

tutti sappiamo bambino piedi sono adorabili, ma lo sapevate che si può anche essere la tua arma segreta quando si tratta di calmare i bambini che sono dentizione, ventoso o solo bisogno di un po ‘ di conforto?

Si ritiene che la tecnica delicata della riflessologia attinga a determinate aree del corpo attraverso punti riflessi sui piedi. Quindi sapere esattamente dove e come massaggiare i piedi del bambino può aiutare a superare quei giorni difficili e le notti in cui nulla sembra alleviare il bambino.

Parliamo con Dympna Kennedy di Creare equilibrio su ciò che dobbiamo sapere sulla riflessologia per i bambini.

Riflessologia per neonati

 La riflessologia infantile ha detto di aiutare a calmare i bambini che stanno dentendo, ventosi o che hanno bisogno di calmarsi

Lo scopo della riflessologia è quello di promuovere il benessere nel corpo, massaggiando punti riflessi chiave nelle dita dei piedi e dei piedi. Ad esempio, si dice che le dita dei piedi siano collegate alla testa e ai denti, quindi massaggiare piccole cifre può aiutare con la dentizione.

Dympna è specializzata in massaggio infantile e riflessologia per calmare, risolvere e lenire i bambini. Dice che la riflessologia può essere usata per aiutare i piccoli amori che stanno dentendo, soffrono di congestione o hanno difficoltà a dormire.

“È importante notare che una solida comprensione dei segnali del bambino e del linguaggio del corpo è essenziale in modo da rispettare il feedback di un bambino quando hanno bisogno di cambiare la routine o fermarsi”, ha spiegato Dympna a Mum’s Grapevine.

“Quando i genitori conoscono la “mappa” del piede del loro bambino e comprendono i loro segnali unici, possono incorporare i punti di pressione, le prese specializzate e le tecniche di massaggio per aiutare a lenire e rilassare il loro bambino. È una tecnica che non richiede attrezzature speciali ed è trasportabile, sia che si tratti del seggiolino auto o della carrozzina, il tuo bambino è nella posizione ottimale per ricevere una delle più antiche modalità di guarigione.”

Come usare la riflessologia per calmare un bambino

Riflessologia dei piedi del bambino

Dympna dice che la tecnica più potente è semplicemente tenere il palmo della mano contro la pianta del piede del bambino e respirare profondamente e lentamente.

“Questo ha un effetto di” messa a terra ” che aiuterà il tuo bambino a ottenere un senso di calma. Massaggiare le punte di ogni punta o con movimenti circolari sulle pastiglie della zona del piede e del tallone sono ugualmente lenitivi e calmanti. L’intenzione è così importante. È più potente quando fatto con messa a fuoco ed è senza fretta.”

Ecco la guida di Dympna all’uso della riflessologia per calmare un bambino:

Impostazione per la riflessologia del bambino:

Passo 1: Assicurati di aver escluso qualsiasi problema medico che potrebbe essere necessario affrontare prima e chiedi sempre il parere del tuo medico o pediatra.

Passo 2: Il momento migliore per massaggiare un bambino è quando sono in uno stato di ‘allarme tranquillo’. Si può chiedere, ‘ Ma cosa succede se sono sconvolti, non possiamo dare un massaggio o applicare riflessologia per calmare?”Ci sono altri fattori che possono causare un bambino ad essere sconvolto e si consiglia sempre di controllare che i loro altri bisogni sono stati soddisfatti, sonno, fame o comfort.

Fase 3: Garantire che l’ambiente sia giusto in termini di temperatura e illuminazione. Posizionare il bambino su una superficie sicura. Verificare con il bambino e chiedere il permesso-i bambini potranno acquisire familiarità con i segnali prima di ricevere un massaggio e sarà entro un breve periodo di tempo indicare la loro volontà di partecipare o meno.

Passo 4: Iniziare tenendo entrambi i piedi nelle mani, questo può essere sicuro per i bambini. Gira le mani in modo che il palmo delle tue mani poggi contro la pianta dei piedi del tuo bambino.

Dove massaggiare:

foot_massage

Fonte immagine: Sharebly

Per tutto il corpo beneficio: Prendere un piede e mentre viene supportato con una mano l’altra mano può iniziare colpi di massaggio di base. La riflessologia si basa sulla teoria che parti del corpo possono essere stimolate concentrandosi su punti specifici sui piedi. Massaggiare tutto il piede può indurre effetti benefici per tutto il corpo.

Per congestione: Utilizzare piccoli movimenti circolari sul pad del piede per aiutare con il rilascio di congestione. L’area riflessa per il plesso solare è il punto numero uno del piede per il relax. Utilizzando il piccolo dito premere e tenere premuto.

Per la dentizione: sulle dita dei piedi (dentizione) con il dito indice e il pollice spostarsi verso l’alto dalla base della punta alla punta, tenere premuto e rilasciare. Questa è una meravigliosa opportunità per aggiungere “canto” alla tua routine. Come si
massaggiare ogni dito del piede per la melodia di “Questo porcellino è andato al mercato …”

Per tummy sconvolto: Il plesso solare comprende una rete di nervi situati nell’addome. Applicare pressione all’area situata un po ‘ sotto la palla del piede, per alleviare il disagio causato da una pancia sconvolta.
La quantità di pressione è importante, troppo leggero può solleticare, troppo pesante e sei bambino ritirerà il piede. Guarda il tuo bambino da vicino per valutare ciò che sta trovando accettabile, i bambini sono molto bravi a comunicare le loro preferenze.

Per il dolore del vento: Le regioni dell’addome superiore e inferiore sul piede possono essere sensibili al tatto e rispondere bene a delicati movimenti circolari usando il pollice per aiutare ad alleviare il dolore e il vento legati all’apparato digerente. Accarezzare e scivolare i movimenti sui piedi per iniziare e la fine di ogni sessione aiuta con il rilassamento. Termina tenendo di nuovo i palmi delle mani contro la pianta del piede del tuo bambino.

Cosa devo sapere sulla riflessologia infantile?

Mentre il tocco delicato e rilassante della riflessologia è facilmente eseguito dai genitori, gli esperti raccomandano di ottenere qualche guida.

” Il potere curativo del tatto è così importante e i genitori lo fanno istintivamente, tuttavia, aggiunge ulteriori benefici per sapere quali colpi sono migliori, la pressione da usare e quanto tempo impegnarsi nella modalità. Si raccomanda di cercare un’istruzione di qualità che consiglierà anche su altri segni di cui essere a conoscenza se è necessario consultare un medico dal proprio medico di famiglia o dall’infermiera della prima infanzia”, afferma Dympna.

Riflessologia per bambini: una guida

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