Ottobre 23, 2021

Quello che tutti dovrebbero sapere su Aspergers e il matrimonio

Giovane amore. È così bello, così meraviglioso, ti toglie il fiato.

Come ogni altra coppia romantica, due adulti che sono innamorati nella relazione di un Asperger sono al settimo cielo quando si incontrano per la prima volta.

La realtà affonda una volta che l’alto emotivo svanisce, e se non ci sono alcuni strumenti per navigare il viaggio, le coppie Aspie-NT possono trovarsi a rischio.

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Ci sono molti matrimoni Aspie-Aspie di successo e matrimoni Aspie-NT. Ai fini di questo articolo, ho intenzione di coprire l’argomento di Aspie-NT (un adulto con Asperger e un adulto che è neurotipico).

Per ogni relazione impegnata di successo di Aspie-NT, ci sono molti altri che stanno lottando, barcollando e sull’orlo del fallimento.

Soluzioni per le relazioni impegnate di Aspeger

Sto prendendo in prestito le idee per questo articolo da Solutions for Adults with Asperger Syndrome (2005), e in particolare allo psicologo Dr. Juanita P. Lovett capitolo su Come il matrimonio è influenzato da AS (Sindrome di Aspergers).

Costruire la comprensione tra i mondi AS e NT

Ecco alcuni fatti dello spettro autistico sugli individui con Asperger che è importante per i partner NT capire:

  • Un individuo con AS ha difficoltà a comprendere o prevedere le conseguenze del suo comportamento sugli altri. Pertanto, il partner Aspergers può vedere il partner NT come irrazionale o illogico.
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  • Le donne NT tendono in particolare a volere che i loro partner capiscano loro e i loro sentimenti. Tuttavia, hanno bisogno di rendersi conto che questo è qualcosa che potrebbe non essere in grado di ottenere dal loro partner COME. Alcuni cambiamenti potrebbero essere possibili, ma il partner NT potrebbe aver bisogno di regolare le sue aspettative e trovare altri posti per il supporto senza essere irrealistico su ciò che si aspettano dal loro partner AS.
  • COME gli uomini in particolare possono trovare il conflitto quasi intollerabile. Essi possono sentire una differenza di opinione, o un tentativo di spiegare un diverso perspecitve su una situazione, come conflitto o una critica di chi sono.
  • COME individui, perché hanno difficoltà a separare i confini a volte, possono sentire critiche di un membro della famiglia (ad esempio il padre, la madre o un fratello) come una critica di loro, e probabilmente non saranno disposti a tollerarlo.

LE BASI

  • Qual è la sindrome di Asperger?
  • Trova un terapeuta per aiutare con l’autismo
  • Gli elementi più basilari del parlare e dell’udito sono le questioni più importanti che le coppie AS-NT possono avere. COME gli adulti spesso possono avere un momento molto difficile sentire le emozioni negative espresse dal loro partner. Possono rifiutarsi di comunicare, ma poi finiscono per sferzare in un modo molto doloroso in seguito.

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Passi per aiutare a far funzionare una relazione AS-NT

Passo 1: la diagnosi di AS deve essere fatta e accettata dal partner AS.

Una delle cose migliori che possono accadere è che la coppia cerchi aiuto da un terapeuta o da un allenatore di matrimonio che comprenda le differenze uniche tra gli individui della sindrome di Asperger e gli individui NT. Se il terapeuta non capisce le differenze uniche, tutto ciò che accadrà è la coppia che va avanti e indietro, sostenendo la propria visione della situazione. E la persona AS avrà difficoltà a capire il suo impatto sull’individuo NT.

Passo 2: Entrambi i partner devono avere una comprensione approfondita di COME e come le relazioni coniugali sono interessati.

Ci sono un paio di risorse che voglio condividere con voi, in modo che voi e/o il vostro partner può ottenere una migliore comprensione per il mondo di ogni altro.

Per prima cosa, consiglio vivamente di unirmi a WrongPlanet, la comunità online gratuita iniziata da un giovane studente universitario, Alex Plank. (Penso che si sia laureato ormai). Ci sono più aree tematiche, tra cui discussioni approfondite per adulti con Aspergers, incontri, e le abilità sociali, ma una discussione che apprezzo particolarmente è quello che viene chiamato il AS-NT Hotline aperto. In quel thread, NT e Aspie possono entrambi postare domande su diversi punti di vista dal lato AS delle cose e dal lato NT delle cose.

La sindrome di Asperger Essential legge

In secondo luogo, nel fare qualche ricerca per questo articolo, ho trovato un sito chiamato Aspires: Climbing the Mountain Together.

Ecco una citazione dal sito:

ASPIRES è una risorsa on-line per i coniugi e familiari di adulti diagnosticati o sospettati di essere nello spettro autistico. Il nostro approccio gli uni agli altri e verso i nostri “altri significativi” è diretto verso la risoluzione dei problemi nel nostro rapporto con un coniuge spettro-seduta.
ASPIRES è una lista di abbonamento e-mail per gli individui con AS e coloro che hanno un genitore, coniuge o figlio con AS. Condividiamo le nostre esperienze familiari e relazionali, risorse e consigli di sopravvivenza, oltre a offrire incoraggiamento e speranza. Attraverso la condivisione, speriamo di alleggerire gli uni gli altri fardelli e trovare soluzioni positive a molte delle sfide preoccupanti che caratterizzano le nostre relazioni e colmare il divario di comunicazione che esiste nella vita di tutti i giorni.

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Passo 3: Entrambi i partner devono impegnarsi seriamente a far funzionare la relazione.

Tuttavia, l’individuo con NT dovrà capire che sentirà loro che sono il partito che fa più alloggi. Anche se l’individuo con AS accetta e capisce la loro diagnosi, la verità è che il tuo cervello è cablato in modo diverso. Interpretare i segnali non verbali, il nucleo di tutta la comunicazione, ad esempio, è qualcosa che l’individuo avrà sempre molte difficoltà a fare.

Come individuo NT, dovrai passare da “ciò che è sbagliato” sul tuo partner e sulla relazione, a “ciò che è giusto.”Dovrai costruire sugli stregnths e valutare le differenze, rispetto a vedere il tuo partner come insensibile e indifferente.

Suggerimenti finali per migliorare un matrimonio AS-NT:

  • Per il NT, spostare la vostra attenzione da ciò che non si ottiene dal vostro come partner per vedere e valorizzare i punti di forza che lui o lei porta al rapporto.

  • Per la persona COME, riconsidera la tua percezione del tuo partner e di te stesso. Considera che, a causa delle differenze nel modo in cui funziona il tuo cervello, molto di ciò che il tuo partner ti sta dicendo sul tuo ruolo nei problemi è probabilmente giusto.
  • Sia per NT che per AS, cerca di ascoltarti l’un l’altro in modo non difensivo. Chiedi chiarimenti su cose che non capisci in modo semplice, rispettoso e basso.
  • Diventare studenti della cultura di ogni altro. Fingere che si sta imparando una nuova lingua da un nuovo paese. Se sei un AS, ricorda che, in molti modi, il tuo partner proviene da un altro pianeta, il pianeta NT. E se sei un NT, ricorda che il tuo partner AS proviene dal pianeta AS. Celebrare la diversità e le differenze.

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