octubre 23, 2021

Lo que Todo el mundo debería Saber Sobre los Aspersores y el Matrimonio

Amor joven. Es tan hermoso, tan maravilloso, que te deja sin aliento.

Como cualquier otra pareja romántica, dos adultos que están enamorados en una relación de Asperger están en la nube cuando se conocen por primera vez.

La realidad se hunde una vez que el subidón emocional desaparece, y si no hay algunas herramientas para navegar el viaje, las parejas de Aspie-NT pueden encontrarse en riesgo.

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Hay muchos matrimonios exitosos de Aspie-Aspie y matrimonios de Aspie-NT. Para los propósitos de este artículo, voy a cubrir el tema de Aspie-NT (un adulto con Asperger y un adulto que es Neurotípico).

Por cada relación exitosa comprometida con Aspie-NT, hay muchos otros que están luchando, tambaleándose y al borde del fracaso.

Soluciones para las Relaciones Comprometidas de Aspeger

Tomo prestadas las ideas para este artículo de Soluciones para Adultos con Síndrome de Asperger (2005), y específicamente para el capítulo de la psicóloga Dra. Juanita P. Lovett sobre Cómo el Matrimonio se ve Afectado por el Síndrome de Asperger.

Construyendo el entendimiento entre los Mundos AS y NT

Aquí hay algunos datos del espectro autista sobre individuos con Aspersores que es importante que los socios de NT entiendan:

  • Un individuo con EA tiene dificultades para comprender o predecir las consecuencias de su comportamiento en los demás. Por lo tanto, el socio de Asperger puede ver al socio de NT como irracional o ilógico.
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  • NT las mujeres tienden especialmente a querer que sus parejas las entiendan y sus sentimientos. Sin embargo, necesitan darse cuenta de que esto es algo que tal vez no puedan obtener de su pareja. Es posible que haya algún cambio, pero el compañero de NT puede necesitar ajustar sus expectativas y encontrar otros lugares de apoyo sin ser poco realista sobre lo que espera de su pareja.
  • COMO los hombres en particular pueden encontrar el conflicto casi intolerable. Pueden escuchar una diferencia de opinión, o un intento de explicar una perspectiva diferente sobre una situación, como un conflicto o una crítica de quiénes son.
  • COMO individuos, debido a que a veces tienen dificultades para separar los límites, pueden escuchar críticas a un miembro de la familia (por ejemplo, a su padre, madre o hermano) como una crítica a ellos, y es probable que no estén dispuestos a tolerarlo.

LO BÁSICO

  • ¿Qué Es el Síndrome De Asperger?
  • Encontrar un terapeuta para ayudar con el autismo

  • Los elementos más básicos del habla y el oído son los problemas más importantes que pueden tener las parejas AS-NT. COMO adultos, a menudo pueden tener dificultades para escuchar las emociones negativas expresadas por su pareja. Pueden negarse a comunicarse, pero luego terminan atacando de una manera muy hiriente más adelante.
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Pasos para Ayudar a Que una Relación AS-NT Funcione

Paso 1: El diagnóstico de AS debe ser realizado y aceptado por el socio AS.

Una de las mejores cosas que pueden suceder es que la pareja busque ayuda de un terapeuta o entrenador matrimonial que entienda las diferencias únicas entre los individuos con Síndrome de Asperger y los individuos con NT. Si el terapeuta no entiende las diferencias únicas, todo lo que sucederá es que la pareja va y viene, argumentando por su propia visión de la situación. Y la persona AS tendrá dificultades para entender su impacto en el individuo del NT.

Paso 2: Ambos miembros de la pareja deben tener una comprensión profunda de CÓMO y cómo se ven afectadas las relaciones matrimoniales.

Hay un par de recursos que quiero compartir contigo, para que tú y/o tu pareja puedan comprender mejor el mundo del otro.

En primer lugar, recomiendo unirse a WrongPlanet, la comunidad en línea gratuita iniciada por un joven estudiante universitario, Alex Plank. (Creo que ya se ha graduado). Hay varias áreas temáticas, incluidas discusiones en profundidad para adultos con Aspersores, citas y habilidades sociales, pero un hilo que aprecio particularmente es lo que se llama la Línea directa Abierta de AS-NT. En ese hilo, NT y Aspie pueden publicar preguntas que tienen sobre diferentes puntos de vista desde el lado AS de las cosas, y desde el lado NT de las cosas.

Lecturas Esenciales del Síndrome de Asperger

En segundo lugar, al hacer algunas investigaciones para este artículo, encontré un sitio llamado Aspires: Climbing the Mountain Together.

Aquí hay una cita del sitio:

ASPIRES es un recurso en línea para cónyuges y familiares de adultos diagnosticados o sospechosos de estar en el espectro autista. Nuestro acercamiento entre nosotros y hacia nuestros «seres queridos» está dirigido a resolver problemas en nuestra relación con un cónyuge que se sienta en el espectro.
ASPIRA es una lista de suscripción de correo electrónico para personas con EA y aquellos que tienen un padre, cónyuge o hijo con EA. Compartimos nuestras experiencias familiares y relacionales, recursos y consejos de supervivencia, además de ofrecer aliento y esperanza. A través del intercambio, esperamos aligerar las cargas de los demás y encontrar soluciones positivas a muchos de los desafíos preocupantes que caracterizan nuestras relaciones y cerrar la brecha de comunicación que existe en la vida cotidiana.

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Paso 3: Ambos socios deben comprometerse seriamente a hacer que la relación funcione.

Sin embargo, el individuo con NT tendrá que entender que se sentirá como la fiesta que hace más alojamientos. Incluso si el individuo con AS acepta y entiende su diagnóstico, la verdad es que sus cerebros están conectados de manera diferente. Interpretar señales no verbales, el núcleo de toda comunicación, por ejemplo, es algo que el individuo siempre tendrá muchas dificultades para hacer.

Como individuo de NT, deberá pasar de «lo que está mal «sobre su pareja y la relación a «lo que está bien».»Tendrás que aprovechar las diferencias y valorar las diferencias, en lugar de ver a tu pareja como insensible e indiferente.

Sugerencias finales para mejorar un Matrimonio AS-NT:

  • Para el NT, cambie su enfoque de lo que no está recibiendo de su pareja para ver y valorar las fortalezas que él o ella aporta a la relación.

  • Para el COMO persona, reconsidere su percepción de su pareja y de usted mismo. Tenga en cuenta que, debido a las diferencias en la forma en que funciona su cerebro, mucho de lo que su pareja le está diciendo sobre su papel en los problemas probablemente sea correcto.
  • Tanto para los NT como para los AS, traten de escucharse el uno al otro de una manera no defensiva. Pide aclaraciones sobre las cosas que no entiendes de una manera sencilla, respetuosa y discreta.
  • Conviértanse en estudiantes de la cultura del otro. Finge que estás aprendiendo un nuevo idioma de un nuevo país. Si eres un AS, recuerda que, de muchas maneras, tu pareja es de otro planeta, el planeta NT. Y si eres un NT, recuerda que tu socio AS es del planeta AS. Celebra la diversidad y las diferencias.

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