oktober 27, 2021

Hvordan Kutte Mat For Baby-Led Avvenning

Hvordan Kutte Mat For Baby-Led Avvenning

Posted in BlogbyJenna Helwig

du har sikkert sett bilder på nettet av babyer som praktiserer baby-led avvenning, chomping ned på en hel gulrot eller fatte rå epleskiver. Men er dette trygt?

i tilfelle av rå gulrot og epler, nei. Men babyledet avvenning kan sikkert være trygt, hvis du vet hvordan du skal kutte og lage mat riktig.

baby-led avvenning, eller baby-led-mating som jeg foretrekker å kalle det, betyr at babyer spiser seg fingermat så snart de begynner med faste stoffer. Men det er ikke noe går. Slik sørger du for at maten du gir babyen din, er trygg og lett å spise for babyens utviklingsmessige evner. Fordi hvis babyen din ikke kan hente maten, kan hun faktisk ikke spise den!

og disse retningslinjene fungerer for alle fingermat, selv om babyen din fortsatt spiser noen [email protected] (som er helt fint forresten!).

Størrelse og Form

 se hvordan kutte mat for trygg baby-led avvenning med disse første mat ideer fra Baby-Led Feeding #babyfood #babyfoodrecipes #babyledweaning # babyledweaningfirstfoods

på rundt 6 måneder – de fleste babyer bare starte faste stoffer har ikke utviklet sin pincer grep (tommel og pekefinger) ennå — Så for å plukke opp mat griper de dem med hele håndflaten. Siden du vil at babyen din fortsatt skal få tilgang til maten mens den er i håndflaten, er det best å kutte maten i lange, tynne pinner. Tenk på lengden og bredden på din pinky finger, og sjekk ut bildet over Fra Baby-Led-Mating for noen ideer.

Annet enn kvelningsfare, er de fleste matvarer fritt vilt i denne alderen, inkludert kjøtt, fjærfe, ost (strimlet) og allergener som egg, nøtter (aldri hele, men litt glatt nøttesmør rørt inn i en puré eller spredt på toast) og fisk.

Toasts er et annet utmerket kjøretøy for å introdusere nye matvarer og smaker. Fordi mens vi ikke vil at mat skal være for vanskelig (se nedenfor), vil vi heller ikke at de skal være for myke og gummy. Kommersielle brød kan være vanskelig å plukke opp og kan slå inn en ball av grøt i en babyens munn. Men lett ristet brød er ideelt for selvmating. Her er 15 av mine favoritt toast pålegg for babyer.

og husk at mye av å spise på dette tidlige stadiet handler om at babyen din utforsker-berører, lukter og ja, smaker. Men vær ikke bekymret hvis det virker som om lite av maten faktisk gjør det til magen hennes. Selvmating krever mye øye-hånd koordinasjon, og det er en evne babyen din fortsatt utvikler.

 hvordan kutte fingermat skåret i trygge biter for trygg baby-led avvenning, pluss enkle første matideer fra Baby-Led-Mating #babyfood #babyedweaning # babyledweaningfirstfoods #babyledfeeding

på rundt 8-10 måneder — når babyer utvikler sin pincer-grep, begynner du å kutte mat i små biter, om kikærterstørrelse. Og for små runde matvarer som kikærter eller blåbær, smadre dem lett før servering. Det er flott for babyer i denne alderen å øve sin pincer grep, men DET ER OK å fortsette å servere mat i pinner som du gjorde da han var yngre. Bildet over er Også Fra Babyledet Mating.

Noen av mine andre favoritt-ingrediens matvarer på dette stadiet inkluderer hakkede hardkokte egg og små pastaformer.

Dette er også et godt tidspunkt å begynne å tilby babyen en skje sammen med tykke supper eller mashes. Det vil ta praksis for henne å få taket på å spise med skjeen, men du kan pre-laste redskap for å starte, og selvfølgelig, øvelse gjør mester.

Texture

i alle aldre bør matvarer være myke nok til at du kan knuse dem med forsiktig trykk mellom tommel og pekefinger. Dette betyr ingen rå gulrøtter, epler, nøtter eller tøffe biter av kjøtt. For grønnsaker betyr dette vanligvis å dampe dem, steke dem eller lage dem i En Øyeblikkelig Pott. Kjøttet skal også være veldig, veldig ømt. Her er min guide til matlaging av kjøtt til babyer.

Husk å feile på siden av forsiktighet med babyledet mating og vær alltid hos babyen din mens hun spiser. Deretter nyte showet!

leter du etter flere baby-ledede avvenningsideer og tips til familiemating? Meld deg på vårt nyhetsbrev! Jeg sender to e-poster i måneden, inkludert en med en oppskrift. Og når du registrerer deg, sender jeg deg tre av mine favoritt sunne smoothie oppskrifter for hele familien. Jeg gleder meg til å være i kontakt!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.