oktober 27, 2021

Slik Serverer Du Søte Poteter Til DIN BLW Baby

som registrert diettist, kan jeg ikke hjelpe, men yam ‘ mer om hvor fantastisk mat er, og søte poteter er ikke noe unntak! Disse allsidige og smakfulle knollene er fulle til randen med beta-karoten, som omdannes Til Vitamin A i kroppen. Det er ikke den eneste a-peeling delen om disse oransje kraftstasjoner; de er også en stor kilde Til Vitamin a, mangan, kobber, b-vitaminer, kalium og fiber for å nevne noen. Er ikke det søtt!

For å lage et perfekt kjøretøy for babyen å få alle disse viktige næringsstoffene, deler jeg min deilige søtpotet yngel oppskrift. De er den perfekte størrelsen og tekstur for DIN BLW baby å håndtere, og mye bedre enn søtpotet mush du finner i en baby mat krukke.

Sjekk ut denne videoen for å se hvor lett det er å prep søtpotet frites FOR BLW baby:

Advarsel*

BLW er kontraindisert for babyer med risiko for dysfagi, som babyer som har en anatomisk lidelse (ganespalte, tunge slips), en nevrologisk lidelse (utviklingsforsinkelse, hypotoni, oral hypotoni) eller en genetisk lidelse. Oppfølging av helsepersonell (lege, pediatrisk registrert diettist) er nødvendig for babyer med risiko for anemi som babyer født for tidlig, babyer med lav fødselsvekt (mindre enn 3000 g), bekymringer knyttet til vekst, babyer født til en anemisk mor, baby for hvem kumelk ble introdusert tidlig og/eller en vegansk baby.

hvis du fant denne videoen nyttig og ønsker å se mer som det, abonnere på kanalen min i dag!

Hvordan Forberede Søtpotet Frites Baby-Led Avvenning Stil

Start med forvarming ovnen TIL 400F.mens det varmes opp, gi søtpotet en god skrubb under rennende vann.

BLW, Frisk, Velsmakende, Salt-Fri, vegetarianer, veganer, Søtpotet, potet, baby, baby led avvenning, spedbarn, ernæring, første matvarer
vi holder huden på å hjelpe barnet grep yngel, så sørg for at du skrubbe potet godt

deretter, skjære potet i to og skjær hver halvdel i skiver ca 1 tomme tykk (om tykkelsen på pekefingeren).

 BLW, Frisk, Velsmakende, Salt-Fri, vegetarianer, veganer, Søtpotet, potet, baby, baby led avvenning, spedbarn, ernæring, første foods
Når du «steke» denne oppskriften en gang, vil du aldri gå tilbake til kokende poteter igjen!

Tid til å jazz det opp! Legg skivene i en stor bolle og dryss nok olivenolje til å belegge. Legg til 1 teskje spidskommen, ¼ teskje kanel og en klype sort pepper (ca 1/8th av en teskje). Bland godt.

 BLW, Frisk, Velsmakende, Saltfri, vegetarianer, veganer, Søtpotet, potet, baby, baby led avvenning, spedbarn, ernæring, første matvarer
sørg for å krydre dem fint

disse frites er nå klar til å bli spredt på en stekeplate dekket i bakepapir, noe som gjør at det er god plass mellom hver yngel. Sett i forvarmet ovn i 25 minutter.

 BLW, Frisk, Velsmakende, Salt-Fri, vegetarianer, veganer, Søtpotet, potet, baby, baby led avvenning, spedbarn, ernæring, første matvarer
Overbefolkning gjør for soggy frites som er vanskeligere å håndtere, så sørg for at de ikke overlapper på brettet

når kjølig nok til å håndtere, skjær et stykke i to for baby og tjene resten til familien din!

 BLW, Frisk, Velsmakende, Salt-Fri, vegetarianer, veganer, Søtpotet, potet, baby, baby led avvenning, spedbarn, ernæring, første mat
nå som ER EN BLW baby klar til å chow ned! Kontroller at teksturen er riktig ved å teste den mellom tungen og taket av munnen.

Forholdsregler

før Du Gjør Baby-Led Avvenning (BLW) med babyen din, er det viktig å fortsette trygt ved å kontakte en pediatrisk registrert kostholdsekspert. Blant annet må du sørge for at:

  • babyen din er klar og starter ikke for tidlig
  • babyen din sitter på 90 grader
  • du legger ikke mat i munnen med fingrene
  • miljøet er rolig under måltider
  • du tilbyr riktig mat til babyen din
  • du ser på babyen din. baby spiser til enhver tid
  • du kontakter en pediatrisk registrert diettist for å sikre at du går trygt

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.