oktober 22, 2021

Sommer Astma: Hvor Godt Klimaanlegg Kan Bidra Til Å Bekjempe Det

Sommeren bør være en tid for å slappe av med venner og nyte sport og familie grilling, ikke for hvesing, bryst tetthet og hoste. Hvis sommer astma plager deg eller noen i familien din, ikke glem at god air condition kan redusere allergener i inneluft som utløser astmaanfall. Ved å legge til en høyeffektiv luftrenser til ditt nye eller eksisterende varme-og klimaanlegg, kan du redusere pollen, støv og andre astmainduserende partikler i hjemmet ditt.

Innendørs Luftforurensning

Varme, fuktighet, luftforurensning, luftbårne kjemikalier, pollen og muggsporer kan forårsake astmaanfall om sommeren. Følgelig kan astma lider prøve å redusere sin eksponering for mange utendørs astma triggere ved å bo hjemme, hvor nivået av pollen og andre astma allergener er vanligvis lavere enn utenfor. Innendørs luftforurensning kan imidlertid også bidra til astmaanfall. Tips for å redusere pollen, støv og muggsporer inne i hjemmet inkluderer:

  • holde vinduer og dører lukket og klimaanlegget slått på.
  • Støv Og støvsuging ofte. Bruk en maske hvis du er en astma lidende.
  • Bruk en tørketrommel for å tørke klær. Unngå å henge klær utenfor for å tørke.
  • Vaske håret og skifte klær hvis du har vært ute når pollen teller er høy.

Hvordan Klimaanlegg Bidrar Til Å Lindre Astmasymptomer Om Sommeren

en studie rapportert I American Journal Of Respiratory And Critical Care Journal bekrefter hva mange astmapasienter vet fra personlig erfaring: Varm, fuktig luft kan utløse et astmaanfall. Air condition reduserer både varmen og fuktigheten inne i hjemmet. Avfuktingsfunksjonen er viktig fordi fuktige forhold ofte fører til vekst av muggsporer, en vanlig astmautløser. Environmental Protection Agency vurderer en ideell relativ fuktighet inne i hjemmet for å være mellom 30 og 50 prosent. For å holde husholdningsluften tørrere og begrense muggvekst, vær forsiktig med å kjøre klimaanlegget på innstillingen» kun vifte». Å kjøre enheten på den innstillingen betyr at luften vil sirkulere om kjøle-og avfuktingsfunksjonene fungerer eller ikke. Du vil unngå sirkulerende luft som ikke blir avfuktet.

Hvordan Luftfiltre Bidrar Til Å Redusere Astmasymptomer Om Sommeren

klimaanlegg lindrer også astmasymptomer ved å fjerne partikler fra inneluften. FOR å være sikker PÅ AT AC rengjør så mange partikler fra luften som mulig, må du sørge for at enheten er utstyrt med et filter av høy kvalitet eller en luftrenser med høy effektivitet. American College Of Asthma, Allergies And Immunology (ACAAI) anbefaler at huseiere gjør SITT HVAC-system til et filtreringssystem for hele hjemmet ved å montere et engangsfilter til klimaanlegget. En god kvalitet, godt utstyrt luftrenser type filter fjerner støv, kjæledyr dander, pollen og sporer fra luften. FOR den mest effektive innendørs luftforurensningskontrollen, anbefaler ACAAI huseiere å bytte ut et engangsfilter rundt hver tredje måned. Et luftfilter av god kvalitet som er effektivt for å fjerne allergener fra inneluften, må passe perfekt inn i klimaanlegget og oppfylle MINIMUM MERV (Minimum Efficiency Reporting Value). Hvis et filter ikke passer nøyaktig i enheten, vil filtreringen være ineffektiv. Når du bytter ut et luftfilter, måler du det aktuelle filteret for å finne de riktige dimensjonene og EN merv-vurdering mellom 8 og 13.

sommer astma kan gjøre livet ubehagelig, men lider kan finne lettelse hjemme ved hjelp av god kvalitet klimaanlegg. For å snakke med en ekspert om hvordan du kan oppgradere ditt klimaanlegg, kontakt Ragsdale.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.