hoe zoete aardappelen te serveren aan uw BLW Baby
als geregistreerde diëtist, kan ik het niet helpen, maar yam ‘ Mer over hoe geweldig eten is, en zoete aardappelen zijn geen uitzondering! Deze veelzijdige en smaakvolle knollen zitten tot de rand vol met beta-caroteen, dat in het lichaam wordt omgezet in vitamine A. Dat is niet het enige a-peeling deel over deze oranje krachtpatsers; ze zijn ook een geweldige bron van vitamine A, mangaan, koper, B-vitaminen, kalium en vezels om er een paar te noemen. Is dat niet lief!
om een perfect voertuig te maken voor de baby om al deze belangrijke voedingsstoffen te krijgen, deel ik mijn heerlijke zoete aardappel fry recept. Ze zijn de perfecte maat en textuur voor je BLW baby om te hanteren, en veel lekkerder dan de zoete aardappelpuree die je in een babyfoodpotje vindt.
bekijk deze video om te zien hoe gemakkelijk het is om zoete aardappel frietjes te bereiden voor je BLW baby:Waarschuwing *
BLW is gecontra-indiceerd voor baby ’s met een risico op dysfagie, zoals baby’ s met een anatomische aandoening (gespleten gehemelte, tongband), een neurologische aandoening (ontwikkelingsachterstand, hypotonie, orale hypotonie) of een genetische aandoening. Follow-up door een gezondheidswerker (arts, Pediatrisch geregistreerd diëtist) is noodzakelijk voor baby ’s met een risico op bloedarmoede, zoals baby’ s die te vroeg geboren zijn, baby ’s met een laag geboortegewicht (minder dan 3000 g), zorgen met betrekking tot de groei, baby’ s die geboren zijn bij een bloedarmoede moeder, baby voor wie koemelk vroeg werd geïntroduceerd en/of een veganistische baby.
als je deze video nuttig hebt gevonden en je wilt er graag meer van zien, schrijf je dan vandaag nog in op mijn kanaal!
Hoe maak je zoete aardappel frites Baby-Led spenen stijl
begin met het voorverwarmen van uw oven tot 400F. terwijl deze opwarmt, geef de zoete aardappel een goede scrub onder stromend water.
snijd de aardappel in tweeën en snijd elke helft in plakjes van ongeveer 1 inch dik (ongeveer de dikte van uw wijsvinger).
tijd om het op te vrolijken! Doe de plakjes in een grote kom en besprenkel voldoende olijfolie om te bedekken. Voeg 1 theelepel komijn, ¼ theelepel kaneel en een snufje zwarte peper (ongeveer 1/8e van een theelepel). Meng goed.
deze frietjes zijn nu klaar om te worden verspreid op een bakplaat bedekt met perkamentpapier, zodat er voldoende ruimte is tussen elke bak. Pop in de voorverwarmde oven voor 25 minuten.
eenmaal koel genoeg om te hanteren, snijd een plakje in tweeën voor de baby en serveer de rest aan uw familie!
voorzorgsmaatregelen
alvorens Baby-Led spenen (BLW) met uw baby te doen, is het belangrijk om veilig verder te gaan door contact op te nemen met een bij kinderen geregistreerd diëtist. Zorg er onder andere voor dat:
- uw baby is klaar en begint niet te vroeg
- uw baby zit op 90 graden
- u plaatst geen voedsel met uw vingers in zijn/haar mond
- de omgeving is rustig tijdens de maaltijden
- u biedt uw baby
- u kijkt te allen tijde naar uw baby
- u neemt contact op met een bij kinderen geregistreerd diëtist om er zeker van te zijn dat u veilige procedure