november 2, 2021

How to use reflexologie to calm a baby

baby voeten in blauwe deken

we weten allemaal dat baby voeten schattig zijn, maar wist u dat ze ook uw geheime wapen kunnen zijn als het gaat om het kalmeren van baby’ s die tandjes krijgen, winderig zijn of gewoon een beetje rust nodig hebben?

men neemt aan dat de zachte techniek van reflexologie bepaalde delen van het lichaam aantast door middel van reflexpunten op de voeten. Dus precies weten waar en hoe je babyvoeten moet masseren, kan helpen om door die moeilijke dagen en nachten heen te komen wanneer niets de drukte van de baby lijkt te verlichten.

we spreken met Dympna Kennedy vanuit het creëren van balans over wat we moeten weten over reflexologie voor baby ‘ s.

reflexologie voor baby ‘ s

babyreflexologie zegt te helpen bij het kalmeren van zuigelingen die tandjes krijgen, winderig zijn of rust nodig hebben

het doel van reflexologie is het bevorderen van welzijn in het lichaam, door het masseren van belangrijke reflexpunten in de tenen en voeten. Bijvoorbeeld, de tenen worden gezegd te worden gekoppeld aan het hoofd en de tanden – dus het masseren van kleine cijfers kan helpen met tandjes.Dympna is gespecialiseerd in kindermassage en reflexologie om baby ‘ s te kalmeren, te kalmeren en te kalmeren. Ze zegt dat reflexologie kan worden gebruikt om kleine liefdes die tandjes krijgen, lijden congestie of vinden het moeilijk om te slapen te helpen.

” het is belangrijk op te merken dat een goed begrip van baby signalen en lichaamstaal essentieel is, zodat je de feedback van een baby respecteert wanneer ze je nodig hebben om de routine te veranderen of te stoppen, “legde Dympna uit aan Mum’ s Grapevine.

“wanneer ouders de “kaart” van de voet van hun baby kennen en hun unieke aanwijzingen begrijpen, kunnen zij de drukpunten, gespecialiseerde houdingen en massagetechnieken gebruiken om hun baby te kalmeren en te ontspannen. Het is een techniek die geen speciale apparatuur vereist en is transporteerbaar, of het nu het autostoeltje of de kinderwagen uw baby is in de optimale positie om een van de oudste genezende modaliteiten ontvangen.”

hoe wordt reflexologie gebruikt om een baby te kalmeren

babyvoeten reflexologie

Dympna zegt dat de krachtigste techniek simpelweg de handpalm tegen de voetzool van uw baby houdt en diep en langzaam ademt.

“dit heeft een’ aardend ‘ effect dat uw baby zal helpen een gevoel van rust te krijgen. Masseren van de uiteinden van elke teen of met behulp van cirkelvormige bewegingen op de pads van de voet en hiel gebied zijn even rustgevend en kalmerend. Intentie is zo belangrijk. Het is krachtiger wanneer gedaan met focus en is niet gehaast.”

hier is dympna ‘ s guide to using reflexology to calm a baby:

opzetten voor babyreflexologie:

Stap 1: Zorg ervoor dat u alle medische problemen die mogelijk eerst moeten worden aangepakt hebt uitgesloten en vraag altijd advies aan uw huisarts of kinderarts.

Stap 2: de beste tijd om een baby te masseren is wanneer ze in een “stille alert” staat zijn. Je vraagt je misschien af ,’ maar wat als ze overstuur zijn, kunnen we geen massage geven of reflexologie toepassen om te kalmeren?’Er zijn andere factoren die ervoor kunnen zorgen dat een baby overstuur is en het is altijd aan te raden om te controleren of aan hun andere behoeften is voldaan, slaap, honger of comfort.

Stap 3: Zorg ervoor dat de omgeving goed is wat temperatuur en verlichting betreft. Plaats de baby op een veilige ondergrond. Neem contact op met baby en vraag toestemming – baby ‘ s zullen vertrouwd raken met de signalen voorafgaand aan het ontvangen van een massage en zal binnen een korte tijd aangeven hun wil om deel te nemen of niet.

Stap 4: Begin met beide voeten in uw handen te houden, dit kan voor baby ‘ s zijn. Draai je handen zodat de palm van je handen rusten tegen de zool van de voeten van je baby.

waar te masseren:

foot_massage

Image source: Shareably

For whole-body benefit: Take one foot and while it is being supported with one hand the other hand can start basic massage beroes. Reflexologie is gebaseerd op de theorie dat delen van het lichaam kunnen worden gestimuleerd door zich te concentreren op specifieke punten op de voeten. Masseren van de hele voet kan gunstige effecten voor het hele lichaam veroorzaken.

voor congestie: Gebruik kleine cirkelvormige bewegingen op het pad van de voet om te helpen bij het vrijkomen van congestie. Het reflexgebied voor zonnevlecht is het nummer één punt voor ontspanning van de voet. Met uw kleine vinger indrukken en vasthouden.

voor tandjes: op de tenen (tandjes) beweeg met uw wijsvinger en duim omhoog van de onderkant van de teen naar de punt, houd vast en laat los. Dit is een prachtige kans om ‘zingen’ toe te voegen aan je routine. Terwijl u
elke teen masseert op de melodie van “dit kleine varkentje ging naar de markt …”

voor maagklachten: De zonnevlecht bestaat uit een netwerk van zenuwen in de buik. Druk uitoefenen op het gebied dat zich iets onder de bal van de voet bevindt, om ongemak veroorzaakt door een maagklachten te verlichten.
de hoeveelheid druk is belangrijk, te licht kan kietelen, te zwaar en je baby trekt zijn voet terug. Let goed op je baby om te meten wat hij aanvaardbaar vindt, baby ‘ s zijn erg goed in het communiceren van hun voorkeuren.

voor windpijn: De boven-en onderbuikgebieden op de voet kunnen gevoelig zijn voor aanraking en goed reageren op zachte cirkelvormige bewegingen met behulp van uw duim om spijsverteringsgerelateerde pijn en wind te verlichten. Aaien en glijden bewegingen op de voeten om te beginnen en het einde van elke sessie helpt bij ontspanning. Eindig door opnieuw je handpalmen tegen de zool van de voet van je baby te houden.

Wat moet ik weten over babyreflexologie?

hoewel de zachte, kalmerende aanraking van reflexologie gemakkelijk door ouders kan worden uitgevoerd, raden deskundigen aan om enige begeleiding te krijgen.

” de helende kracht van aanraking is zo belangrijk en ouders doen het instinctief, maar het voegt extra voordelen toe om te weten welke slagen beter zijn, de druk om te gebruiken en hoe lang om deel te nemen aan de modaliteit. Het wordt aanbevolen om kwaliteitsinstructie te zoeken die ook advies zal geven over andere tekenen waarvan u op de hoogte moet zijn als u medisch advies moet inwinnen bij uw huisarts of vroege kinderverpleegkundige,” zegt Dympna.

reflexologie voor baby' s: een handleiding

Read next …

is uw kleine kuiken kieskeurig, krijgt u tandjes of heeft u gewoon kalmte nodig? We behandelen veel verschillende technieken om te proberen in deze volgende artikelen:

  • 50 manieren om baby in slaap te krijgen
  • hoe een huilende baby te kalmeren in de auto
  • 9 manieren om een huilende baby te kalmeren

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.