november 3, 2021

slaap regressies & fysieke mijlpalen

Hi Amalah,

ik hoop dat u kunt helpen, want Ik ga C-R-A-Z-Y. mijn zoon, die net 9 maanden is geworden, heeft onlangs geleerd om in zijn wieg op te staan. Hij besteedt nu zijn dutjes omhoog te trekken om te staan, en weigeren om te slapen. Ik heb maar twee dutjes gekregen deze week in de wieg van hem, en hij was ongelooflijk moe (voor 4-5 uur, dat is waaay te lang voor hem). Als hij niet in de auto of kinderwagen slaapt, slaapt hij misschien 45-60 minuten per dag, dus je kunt je alleen maar voorstellen in welke vorm hij is om 5 uur.

als hij gewoon zit tijdens zijn dutje, zal ik hem laten zitten/spelen/huilen, maar als hij staat ga ik zonder oogcontact naar binnen en leg hem weer neer. Hij denkt zeker dat het nu een spel is, maar ik kan hem niet de hele middag op de wieg rail laten kauwen. Voorheen was hij een fatsoenlijke napper, een snelle 30-45 minuut een rond 9 en nog eens 1-1, 5 uur om 12:30.

en hoewel dutjes één ding zijn, sluipt dit ook in zijn nachtelijke slaap. Zijn bedtijd is 19: 00, maar gisteravond werd hij wakker om 3: 45, Ik liet hem huilen voor ongeveer 15 minuten aan / uit tot ik hem om 4 (Hij eet meestal om 4:30/5, maar zou altijd weer gaan slapen tot 7).

en daarna speelden we het staande spel tot 5 uur. Hij viel eindelijk 30 minuten in slaap en werd om half zes wakker. Dus nu hebben we een baby die vreselijk slaapt en vreselijk slaapt. Ik neem aan dat dit allemaal deel uitmaakt van de 9 maanden slaap regressie ook, maar ik dacht dat we dat vorige maand al deden toen zijn twee toptanden binnenkwamen…

dus naast het hopen dat iemand me vertelt “dit zal snel voorbij gaan”, hoop ik op een beetje advies over wat te doen in de overgang. Blijf ik proberen hem in de wieg of moet ik gewoon proberen om in dutjes in de auto, enz. tot staan is niet zo ‘ n nieuwigheid (in een paar weken…maanden, ahh!)? Ik wil niet echt de wieg voor dutjes helemaal opnieuw te introduceren, en rondrijden is niet echt een optie om 03: 00! Moet ik naar buiten gaan en een ledikant kopen en hem daar zo nodig op laten kauwen? Ik heb het gevoel dat hem om de paar minuten neer leggen zeker contraproductief is, maar hij heeft al een blauwe plek aan één kant van zijn gezicht door in de wieg te vallen tijdens een van zijn staande pogingen. Alle andere suggesties zouden zeer gewaardeerd worden! We hebben een erg vermoeide jongen hier in de buurt (en zijn ouders!) …

bedankt!!

Haaaaaa, Ja. Sorry dat ik lach om je pijn, maar ik zweer het, het is allemaal in volledige sympathie, want we spelen precies hetzelfde.dezelfde.het spel is hier.

maar! Aangezien het een spel is dat ik al twee keer eerder heb gespeeld (zie: mijn eerste rodeo, dit is niet), kan ik je beloven dat het inderdaad een THIS TOO SHALL PASS soort spel is. Op dit moment — zoals je misschien al gemerkt hebt-is de staande vaardigheid veel geavanceerder dan de leunende-de-hel-neer-vaardigheid. Ze staan op, omdat ze dat kunnen! En het is spannend! En nieuw! En wheeeee!

en dan: Oh shit wat nu.

op een gegeven moment komen ze uit fase twee, en trekken ze niet langer dwangmatig omhoog en klampen ze zich vast aan de leuningen van de wieg als demente kleine apen. Vanmorgen zag ik Ike een wiebelige afsprong van zijn activiteitentafel regelen en terug naar de vloer gaan vanuit een staande positie. Glorieus! We zijn onderweg. Binnenkort zal hij niet langer mijn herhaalde hulp nodig hebben om de extreem uitdagende taak te volbrengen van … je weet wel, weer liggen en slapen.In de tussentijd, het spijt me, maar de beste manier om er doorheen te komen is om precies te doen wat je doet: met regelmatige tussenpozen en in stilte terug naar binnen gaan, hem voortdurend neerzetten. Ik doe het op Ferber-achtige tijden voor het slapengaan: drie minuten, vijf minuten, tien. Ik heb ook het bed een beetje opgeschoven — we zetten hem rond 8 uur neer, maar nu is het 7 of 7:30 op zijn laatst. Deels omdat ik weet dat hij telkens weer opduikt als een bosmarmot, hoe uitgeput hij ook is, en ook omdat Ja. Hij slaapt niet zo goed – misschien een dutje van 45 minuten in de wieg, plus een aantal verschillende katnaps in de auto of op de borst — en hij valt in stukken tegen etenstijd.

we hebben Tijdelijk het aan de rails bevestigde speentje verwijderd (omdat het te leuk is om daar te staan en mee te spelen), en gebruiken in plaats daarvan dit sooth & Glow Seahorse speelgoed (Update op 3/1/14: Bekijk dit nieuwsbericht over mogelijke veiligheidsrisico ‘ s voor dit speelgoed http://www.abc15.com/news/national/no-recall-of-soothe-and-glow-seahorse-toddler-toy-despite-fire-safety-concerns?autoplay=true). Uiteraard slaap rekwisieten zijn volledig optioneel, maar ik hou van de muzikale knuffel optie omdat 1) door het aan te zetten elke keer dat we naar binnen gaan om hem te verplaatsen, het versterkt het “het is tijd om te slapen” signaal, en 2) Het blijft op de matras van de wieg en vereist/verleidt hem om te blijven liggen om te kijken/aanraken/genieten. (De zijdezachte “vinnen” van het zeepaardje dienen momenteel ook als een lovey voor Ike.)

voor dutjes hebben we een stap terug gedaan en meestal proberen we hem 99% van de manier om te slapen te krijgen voordat we hem in de wieg stoppen, meestal door te schommelen in het zweefvliegtuig. Dan is het dezelfde oude” go in, no eye contact, put ‘em back down” wedstrijd om de vijf tot tien minuten. Er is geen redeneren met hen, natuurlijk, dus consistente herhaling is helaas uw beste optie.

als de dingen echt haar-pull-y voor u en je wilt gooien geld en producten op het probleem, zou ik een wieg tent. Ze hechten aan en bedekken de wiegrails bijna volledig, en kunnen de staande pogingen van uw zoon helemaal dwarsbomen — of op zijn minst, zelfs als hij kan optrekken met behulp van de staven, zal hij niet worden beloond met een mooi uitzicht naar buiten en gummable wiegrails. Aan de andere kant, het kan hem woedend maken en/of amuseren om daar te staan en erop te slaan. (Maar je zou het in ieder geval later in dienst kunnen nemen op de onvermijdelijke kruip-uit-de-wieg fase, wat nog leuker is.) Je kunt ook dutjes proberen in een Pack n ‘ Play, en zien of de gaas kanten hem genoeg verwarren en voorkomen dat hij zijn handen op de bovenste rail krijgt.

persoonlijk neem ik de “only way through is through” benadering, omdat het wel ophoudt. Met negen maanden werken ze op dit moment aan meerdere grove motorische vaardigheden: staan, kruipen op handen en knieën, cruisen, stappen, enz.. En er zijn Allerlei cognitieve dingen aan de hand, zoals vroege communicatie en ja, spelletjes spelen. Het is een allesverslindend proces en mucks met hun slaap, omdat ze niet 100% in controle van een van het nog niet. En het is meestal het donkerst vlak voor zonsopgang en het probleem verdwijnt zo plotseling als het begon. Blijf consistent en probeer niet te veel achteruit te gaan met hem (dwz vervang niet een slechte gewoonte met een ergere, zoals het nemen van elk dutje in een kinderwagen/autostoel/etc., hoewel je soms moet doen wat je moet doen), en uiteindelijk zal hij die noodlely ledematen en die kronkelige hersenen onder controle krijgen en zichzelf weer in zijn eentje in slaap brengen.

Fotokrediet: Thinkstock

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.