octombrie 22, 2021

Astmul de vară: cât de bun aer condiționat poate ajuta la combaterea acestuia

vara ar trebui să fie un moment pentru relaxare cu prietenii și pentru a vă bucura de grătare sportive și de familie, nu pentru respirație șuierătoare, senzație de apăsare în piept și tuse. Dacă astmul de vară vă deranjează pe dvs. sau pe cineva din familia dvs., nu uitați că aerul condiționat bun poate reduce alergenii din aerul interior care declanșează atacuri de astm. Prin adăugarea unui filtru de aer de înaltă eficiență la sistemul dvs. de încălzire și aer condiționat nou sau existent, puteți reduce polenul, praful și alte particule care induc astm în interiorul casei dvs.

poluarea aerului din interior

căldura, umiditatea, poluarea aerului, substanțele chimice din aer, polenul și sporii de mucegai pot provoca atacuri de astm în timpul verii. În consecință, persoanele care suferă de astm pot încerca să-și reducă expunerea la mulți declanșatori de astm în aer liber, rămânând acasă, unde nivelul de polen și alți alergeni de astm este de obicei mai mic decât în exterior. Cu toate acestea, poluarea aerului din interior poate contribui și la atacurile de astm. Sfaturile pentru reducerea polenului, a prafului și a sporilor de mucegai în interiorul casei includ:

  • păstrarea ferestrelor și ușilor închise și aerul condiționat pornit.
  • prăfuirea și aspirarea frecventă. Purtați o mască dacă suferiți de astm.
  • utilizarea unui uscător de haine pentru uscarea hainelor. Evitați să atârnați hainele afară pentru a se usca.
  • spălați-vă părul și schimbați-vă hainele dacă ați fost afară când numărul de polen este mare.

modul în care aerul condiționat ajută la ameliorarea simptomelor astmului de vară

un studiu raportat în Jurnalul American de respirație și îngrijire critică confirmă ceea ce mulți suferinzi de astm știu din experiența personală: aerul cald și umed poate declanșa un atac de astm. Aerul condiționat reduce atât căldura, cât și umiditatea din interiorul casei. Funcitonul dezumidificator este important, deoarece condițiile umede duc adesea la creșterea sporilor de mucegai, un declanșator comun al astmului. Agenția pentru Protecția Mediului consideră că o umiditate relativă ideală în interiorul casei este cuprinsă între 30 și 50%. Pentru a menține uscătorul de aer de uz casnic și pentru a limita creșterea mucegaiului, aveți grijă să rulați aerul condiționat pe setarea „numai ventilator”. Rularea unității pe această setare înseamnă că aerul va circula indiferent dacă funcțiile de răcire și dezumidificare funcționează sau nu. Doriți să evitați circulația aerului care nu este dezumidificat.

cum filtrele de aer ajută la reducerea simptomelor astmului de vară

aerul condiționat ameliorează, de asemenea, simptomele astmului prin îndepărtarea particulelor din aerul interior. Pentru a vă asigura că AC-ul dvs. curăță cât mai multe particule din aer, asigurați-vă că unitatea este echipată cu un filtru de înaltă calitate sau un filtru de aer de înaltă eficiență. Colegiul American de astm, alergii și Imunologie (ACAAI) recomandă proprietarilor de case să-și transforme sistemul HVAC într-un sistem de filtrare pentru întreaga casă prin montarea unui filtru de unică folosință la unitatea de aer condiționat. Un filtru de aer de bună calitate, bine echipat, elimină praful, părul animalelor de companie, polenul și sporii din aer. Pentru cel mai eficient control al poluării aerului din interior, ACAAI recomandă proprietarilor de case să înlocuiască un filtru de unică folosință la fiecare trei luni. Un filtru de aer de bună calitate care este eficient la eliminarea alergenilor din aerul interior trebuie să se potrivească perfect în interiorul unității de aer condiționat și să îndeplinească un rating minim MERV (valoarea minimă de raportare a eficienței). Dacă un filtru nu se potrivește exact în unitate, filtrarea va fi ineficientă. Când înlocuiți un filtru de aer, măsurați filtrul curent pentru a găsi dimensiunile corecte și un rating MERV între 8 și 13.

astmul de vară poate face viața incomodă, dar suferinzii pot găsi alinare acasă cu ajutorul aerului condiționat de bună calitate. Pentru a vorbi cu un expert despre modul în care vă puteți actualiza sistemul de aer condiționat, contactați Ragsdale.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.