octombrie 27, 2021

cum să serviți cartofii dulci bebelușului dvs. BLW

ca dietetician înregistrat, nu mă pot abține să nu vorbesc despre cât de uimitoare este mâncarea, iar cartofii dulci nu fac excepție! Acești tuberculi versatili și aromatici sunt plini până la refuz cu beta-caroten, care se transformă în vitamina A în organism. Aceasta nu este singura parte a peeling-ului despre aceste centrale portocalii; ele sunt, de asemenea, o sursă excelentă de vitamina A, mangan, cupru, vitamine B, potasiu și fibre pentru a numi câteva. Ce dulce e!

pentru a face un vehicul perfect pentru ca bebelușul să obțină toți acești nutrienți importanți, împărtășesc rețeta mea delicioasă de cartofi dulci. Sunt dimensiunea și textura perfectă pentru ca bebelușul tău BLW să se ocupe și sunt mult mai gustoase decât ciuperca de cartofi dulci pe care o găsești într-un borcan cu alimente pentru copii.

consultați acest videoclip pentru a vedea cât de ușor este să pregătiți cartofi prăjiți dulci pentru bebelușul dvs. BLW:

avertisment*

BLW este contraindicat bebelușilor cu risc de disfagie, cum sunt bebelușii care prezintă o tulburare anatomică (palatoschizis, limbă legată), o tulburare neurologică (întârziere de dezvoltare, hipotonie, hipotonie orală) sau o tulburare genetică. Urmărirea de către un profesionist din domeniul sănătății (medic, dietetician pediatru înregistrat) este necesară pentru bebelușii cu risc de anemie, cum ar fi bebelușii născuți prematur, bebelușii cu greutate mică la naștere (mai puțin de 3000 g), grijile legate de creștere, bebelușii născuți de o mamă anemică, copilul pentru care laptele de vacă a fost introdus devreme și/sau un copil vegan.

dacă ați găsit acest videoclip util și doriți să vedeți mai multe, abonați-vă la canalul meu astăzi!

cum se prepară cartofii prăjiți cu cartofi dulci stil de înțărcare condus de bebeluși

începeți prin preîncălzirea cuptorului la 400F. în timp ce se încălzește, dați cartofului dulce un scrub bun sub apă curentă.

BLW, proaspăt, gustos, fără sare, vegetarian, vegan, cartof dulce, cartof, bebeluș, înțărcare cu LED-uri pentru Bebeluși, Sugar, nutriție, primele alimente
păstrăm pielea pentru a vă ajuta copilul să prindă cartofii prăjiți, așa că asigurați-vă că frecați bine cartoful

apoi, feliați cartoful în jumătate și tăiați fiecare jumătate în felii de aproximativ 1 inch grosime (aproximativ grosimea degetului arătător).

BLW, proaspăt, gustos, fără sare, vegetarian, vegan, cartof dulce, cartof, bebeluș, înțărcare cu LED-uri pentru Bebeluși, Sugar, nutriție, primele alimente
odată ce „prăjiți” această rețetă o dată, nu vă veți mai întoarce niciodată la fierberea cartofilor!

e timpul să-l jazz! Așezați feliile într-un castron mare și stropiți suficient ulei de măsline pentru a acoperi. Adăugați 1 linguriță de chimen, o linguriță de scorțișoară și un vârf de piper negru (aproximativ 1/8 dintr-o linguriță). Se amestecă bine.

BLW, proaspăt, gustos, fără sare, vegetarian, vegan, cartof dulce, cartof, bebeluș, înțărcare cu LED-uri pentru Bebeluși, Sugar, nutriție, primele alimente
asigurați-vă că le condimentați frumos

aceste cartofi prăjiți sunt acum gata să fie răspândiți pe o foaie de copt acoperită cu hârtie pergament, asigurându-vă că există mult spațiu între fiecare prăjit. Introduceți în cuptorul preîncălzit timp de 25 de minute.

BLW, proaspăt, gustos, fără sare, vegetarian, vegan, cartof dulce, cartof, bebeluș, înțărcare cu LED-uri pentru bebeluși, bebeluș, nutriție, primele alimente
supraaglomerarea face ca cartofii prăjiți să fie mai greu de manevrat, așa că asigurați-vă că nu se suprapun pe tavă

odată suficient de răcoroși pentru a manipula, tăiați o felie în jumătate pentru bebeluș și serviți restul familiei!

BLW, proaspete, gustoase, fără sare, vegetarian, vegan, cartofi dulci, cartofi, baby, Baby Led înțărcare, sugari, nutriție, primele alimente
acum, că este un copil BLW gata să chow jos! Asigurați-vă că textura este corectă testând-o între limbă și acoperișul gurii.

Precauții

înainte de a face înțărcarea condusă de bebeluși (BLW) cu copilul dvs., este important să continuați în siguranță contactând un dietetician înregistrat la copii. Printre altele, Asigurați-vă că:

  • copilul dumneavoastră este pregătit și nu începe prea devreme
  • copilul dumneavoastră stă la 90 de grade
  • nu puneți mâncare în gură cu degetele
  • mediul este calm în timpul meselor
  • oferiți alimentele potrivite copilului dumneavoastră
  • vă urmăriți copilul
  • contactați un dietetician pediatru înregistrat pentru a vă asigura că continuați în siguranță

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.