november 3, 2021

Sleep Regressions & Physical Milestones

Hej Amalah,

jag hoppas att du kan hjälpa, för jag går C-R-A-Z-Y. min son, som just fyllt 9 månader, har nyligen lärt sig att stå upp i sin spjälsäng. Han tillbringar nu sina tupplurar drar upp för att stå, och vägrar att tupplur. Jag har bara fått två tupplurar den här veckan i spjälsängen ur honom, och han var otroligt trött (upp i 4-5 timmar, vilket är waaay för länge för honom). Om han inte tupplur i bilen eller barnvagn han kanske tupplur 45-60 minuter om dagen, så du kan bara föreställa sig vilken form han är i come 5 pm.

om han bara sitter under sin tupplur, låter jag honom sitta / spela / gråta men när han står går jag in utan ögonkontakt och lägger honom tillbaka. Han tycker definitivt att det är ett spel nu, men jag kan inte få honom att tugga spjälsängen hela eftermiddagen. Tidigare var han en anständig napper, en snabb 30-45 minut en runt 9 och ytterligare 1-1, 5 timmar klockan 12:30.

och medan tupplurar är en sak, kryper detta också in i hans nattsömn. Hans sängtid är 7 pm, men igår kväll vaknade han klockan 3:45, Jag lät honom gråta i ca 15 minuter på/av tills jag matade honom vid 4 (Han äter vanligtvis klockan 4:30/5, men skulle alltid gå tillbaka till sömn till 7).

och sedan spelade vi stående spelet tills 5. Han somnade äntligen i 30 minuter och vaknade klockan 5:30 för dagen. Så nu har vi en baby som sover hemskt och tupplur hemskt. Jag antar att det här är en del av 9-månadens sömnregression också, men jag trodde att vi redan gjorde det förra månaden när hans två övre tänder kom in…

så förutom att hoppas på att någon ska berätta för mig ”det här kommer snart att passera”, hoppas jag på lite råd om vad man ska göra i övergången. Fortsätter jag att försöka honom i spjälsängen eller ska jag bara försöka komma i tupplurar i bilen etc. fram till stående är inte en sådan nyhet (om några veckor…månader, ahh!)? Jag vill inte riktigt behöva introducera spjälsängen för tupplurar igen, och att köra runt är inte riktigt ett alternativ klockan 3! Ska jag gå ut och köpa en spjälsängvakt och låta honom stå & tugga på det om det behövs? Jag känner att det är definitivt kontraproduktivt att lägga ner honom några minuter, men han har redan en blåmärken på ena sidan av ansiktet från att falla i spjälsängen under ett av hans stående försök. Alla andra förslag skulle vara mycket uppskattat! Vi har en väldigt trött pojke här (och hans föräldrar!) …

tack!!

Haaaaa, ja. Ledsen att skratta åt din smärta, men jag svär, det är allt i fullständig sympati eftersom vi spelar exakt.samma.spel här borta.

men! Eftersom det är ett spel som jag har spelat två gånger tidigare (se: min första rodeo, det här är inte), kan jag lova dig att det verkligen är en detta också ska passera slags spel. Just nu — som du kanske har märkt-är stand-up-skickligheten mycket mer avancerad än den sittande-back-the-hell-down-skickligheten. De står upp, för att de kan! Och det är spännande! Och nytt! Och wheeeee!

och då: Åh skit nu vad.

vid någon tidpunkt räknar de fas två ut och drar inte längre tvångsmässigt upp och klamrar sig på spjälsängen som dementa små apor. Bara i morse såg jag Ike hantera en wobbly Demontera från sitt aktivitetsbord och komma tillbaka till golvet från stående position. Härligt! Vi är på väg. Snart kommer han inte längre att behöva min upprepade hjälp för att utföra den extremt utmanande uppgiften att…du vet, ligga ner och sova.

under tiden är jag ledsen, men det bästa sättet är att göra exakt vad du gör: gå tillbaka med jämna mellanrum och tyst och ständigt sätta honom tillbaka. Jag gör det vid Ferber-esque gånger vid sänggåendet: tre minuter, fem minuter, 10. Jag har också stött på sänggåendet lite-vi satte honom ner runt 8, men nu är det 7 eller 7:30 senast. Delvis för att jag vet att han kommer att dyka upp som en jävla groundhog upprepade gånger oavsett hur utmattad han är, och också för att ja. Han nappar inte så bra – kanske en 45-minuters tupplur i spjälsängen, plus några olika catnaps i bilen eller vid bröstet — och han faller i stycken vid middagstid.

vi tog tillfälligt bort den musikaliska spjälsängen som fästes på skenorna (eftersom det är för roligt att stå där och leka med) och använd den här lugna & Glow Seahorse toy istället (Uppdatering den 3/1/14: titta på den här nyhetsrapporten om potentiella säkerhetsrisker för denna leksak http://www.abc15.com/news/national/no-recall-of-soothe-and-glow-seahorse-toddler-toy-despite-fire-safety-concerns?autoplay=true). Självklart är sömn rekvisita helt valfria, men jag gillar det musikaliska fyllda leksaksalternativet eftersom 1) genom att slå på det varje gång vi går in för att flytta honom, förstärker det ”det är dags att sova” – signalen och 2) Det stannar på madrassen i spjälsängen och kräver/lockar honom att ligga ner för att titta på/röra/njuta av det. (Sjöhästens silkeslena ”fenor” tjänar för närvarande som en lovey för Ike också.)

för tupplurar har vi tagit ett steg tillbaka och försöker vanligtvis få honom cirka 99% av sättet att sova innan vi lägger honom i spjälsängen, vanligtvis genom att gunga i glidflygplanet. Då är det samma gamla” gå in, ingen ögonkontakt, sätt dem tillbaka ” spel var femte till 10 minuter. Det finns ingen resonemang med dem, så konsekvent upprepning är tyvärr ditt bästa alternativ.

om saker och ting blir riktigt hår-pull-y för dig och du vill kasta pengar och produkter på problemet, skulle jag föreslå en spjälsäng tält. De fäster vid och täcker spjälsängskenorna nästan helt och kan motverka din Sons stående försök helt och hållet — eller åtminstone, även om han kan dra upp med staplarna, kommer han inte att belönas med en fin utsikt ut och gummable spjälsängskenor. Då kan det bara uppröra honom och / eller roa honom att stå där och punda på den. (Men åtminstone kan du använda det senare vid det oundvikliga krypningsstadiet, vilket är ännu roligare.) Du kan också prova tupplurar i ett Pack n’ Play och se om nätsidorna förvirrar honom tillräckligt och hindrar honom från att få händerna på toppskenan.

personligen tar jag” enda vägen genom är genom ” – metoden, för det slutar. På nio månader arbetar de med flera grovmotoriska färdigheter just nu: stående, krypa på händer och knän, kryssa, kliva etc.. Dessutom finns det ALLA typer av kognitiva saker som pågår, som tidig kommunikation och ja, spela spel. Det är en allödig process och mucks med sömnen eftersom de inte har 100% kontroll över något av det ännu. Och det är oftast mörkaste strax före gryningen och problemet försvinner så plötsligt som det började. Håll dig konsekvent och försök att inte regressera för mycket med honom (dvs. ersätt inte en dålig vana med en sämre, som att ta varje tupplur i en barnvagn/bilstol/etc., men ibland måste du göra vad du måste göra), och så småningom kommer han att få de nudelösa lemmarna och den squirrelly hjärnan under kontroll och sätta sig i sömn på egen hand igen.

Fotokredit: Thinkstock

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.